ベーコンエッグ丼

案外　好いですよ。

ベーコンエッグ丼　キャベツ敷き　　500kcal位

あまり　ちゃんと作ろうと気が出てこず、簡単に済ませた。

まぁ、千切りキャベツを敷いたあたりは　なるべく美味しくだった。

けっこう　美味しいんですよ！　これでも・・・

動物性タンパクが十分に取れて　パワーの源になる丼。

　　サイドは煮物・味噌汁、ヨーグルト

Secoma ひじき五目煮　◎　素晴らしいです。96kcal.

 

■　今日もセコマ　■

ヨーグルト、パン、梅ソーダ、パスタソース、ベーコン、QTTA

今日は５日　チャージの日で　チャージして参りました。

ん・・・BOSS カフェキャンペーン　あと4本　なんだろ　これ？

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