少し好きを口にしました。

美味しいとは言いませんが・・・好きを

スーパーのネタで　海鮮丼　      勿論、安価 です・・・・

少し違うが・・・5月19日　魚屋寿司　スーパーフクハラ　鮮魚部　以来かな？

　　ほたて・サーモン・まぐろ・甘えび・とびっこ、たまご。

今、書いてて　あーそーだ　酢飯にしなかったと　気が付いた。　あはは

シャリが美味しい＝ゆめぴりか　なので　あまり減点材料とならなかったようだ。

　　デザートは　みかんたっぷり　杏仁豆腐。

思っていたより　みかんが美味しいです　　　268kcal.　

 

■　今日もセコマ　■

クリニック行バスに乗る前　セコマでライチ＆ヨーグルト、珈琲茶館、MEVIUS × 2

　朝はたっぷりレーズンパン、乳酸菌飲料、ヨーグルト、野菜ジュース

レーズンパン：428kcal.　他はほぼ　75kcal.×３　で、650kcal.　位

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2週間振り投稿 自宅で食事

体調を崩して・・・・

2週間ぶりに　自宅で昼食。

焚きこみご飯、チーズ、ウズラの卵、野菜ジュース、ヨーグルト

調味料の少ない　2週間の入院食・・・いや　入院当初　何日間は食べれず。　

何度かの入院があり、カメラも持ち込んでおり以前の記録は残っているが…

今回はほぼ身体だけ　何日目から食事を採れたのか記録も記憶も無く判らず。

全粥 300gでおかずは野菜が主で辛い・甘いといったはっきりした味は無し。

　　　　自分で炊いた　ゆめぴりか

豚ロース焼、納豆、りんご・キャベツ・ピーマン・チーズサラダ、水ようかん

あまり考えずに構成した夕飯。やはり求めていた 味の強さ・インパクト！

 

■　今日もセコマ　■　　2週間振りですが・・・

パン2種・大福2種、塩さば焼き、ヨーグルト、野菜ジュース　MEVIUS MMM

やはり　暫く口にしてない　甘未・味の強いものとなってます。

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