信じられないけど少食

ピエールエルメのヨーグルト美味しかった
なんとなく食欲戻らず
いやしばらく戻らない方がいいんだけど
朝はヨーグルト
昼はサンドイッチ
晩ごはんは牛乳プリン
信じられないけどこれで満足だった

せめて来月の人間ドックが終わるまでこのままをキープしたい
食欲はその後でいい

明日の夜はママ友と会う
明後日の夜は同い年女子と定例