2021/04/03

76.2

朝　鮭缶ごはん２杯弱分、唐揚げ１個、レタス、魚マヨソテー半分

昼　次女が茹でたカルボナーラ少し、唐揚げ１個

間　ベリーチョコ食パン（美味しいとこの）２枚

夜　イオンのオフビール、サラダ三点盛り、家用に作ったカレーでご飯少し

何かポカーンと。目標目的見つけてやらないとね。毎日楽しく❗

バスケは走った、久々なセンターが来ていいトレーニングになった。

カレー作りはお手のものだ。