こんばんわんこ。
今日は夜勤明けに安達太良山に行かないかと
誘われましたが、寝不足、疲れが溜まってそぅ?
だったのでお断りさせていただきました。。。
うめっち先輩!
また今度、誘ってくださぃ!!笑
会社から帰宅後、お昼ご飯を食べ
13時頃から18時頃まで爆睡しました zZ
19時からはフロアボールの練習!
かなり久しぶり!!
2ヶ月ぶりくらいかな?!?!
久しぶりで気まずい雰囲気になるかなぁ~。。。
とか、考えて向かいましたが…
「おッ!久しぶりだな!!」
とか、普通に声を掛けてくれました。
皆さんイィ人です♪
久しぶりのフロアボールは…
まず楽しかった!笑
そして、この2ヶ月間は無駄に過ごしてたわけではありませんッ!
毎日素振りをし、ランニング…。
とぃうのは嘘で…。
2ヶ月間、テニスしてました☆笑
この真夏の日差しの中、頑張ったせいか
今日のフロアはそんなに「キツイ~」とは思いませんでした。
少しは体力戻ったのかな??
でも、やっぱ定期的な練習は必要だね。。。
腰痛いわ、脚痛いわ…。
歳か?!?!笑
お風呂にゆっくりつかってストレッチ♪
ご飯をしっかり食べて、早めに寝ようと思います zZ
おじいちゃんか!ってね 笑
出来るだけ練習に参加し、大会にも出たいと思っているので
練習してなく足を引っ張ってしまうかもしれませんが
よろしくお願い致しますm(_ _ )m
まだまだ暑いので熱中症などには気をつけましょう!!!!!
今日は夜勤明けに安達太良山に行かないかと
誘われましたが、寝不足、疲れが溜まってそぅ?
だったのでお断りさせていただきました。。。
うめっち先輩!
また今度、誘ってくださぃ!!笑
会社から帰宅後、お昼ご飯を食べ
13時頃から18時頃まで爆睡しました zZ
19時からはフロアボールの練習!
かなり久しぶり!!
2ヶ月ぶりくらいかな?!?!
久しぶりで気まずい雰囲気になるかなぁ~。。。
とか、考えて向かいましたが…
「おッ!久しぶりだな!!」
とか、普通に声を掛けてくれました。
皆さんイィ人です♪
久しぶりのフロアボールは…
まず楽しかった!笑
そして、この2ヶ月間は無駄に過ごしてたわけではありませんッ!
毎日素振りをし、ランニング…。
とぃうのは嘘で…。
2ヶ月間、テニスしてました☆笑
この真夏の日差しの中、頑張ったせいか
今日のフロアはそんなに「キツイ~」とは思いませんでした。
少しは体力戻ったのかな??
でも、やっぱ定期的な練習は必要だね。。。
腰痛いわ、脚痛いわ…。
歳か?!?!笑
お風呂にゆっくりつかってストレッチ♪
ご飯をしっかり食べて、早めに寝ようと思います zZ
おじいちゃんか!ってね 笑
出来るだけ練習に参加し、大会にも出たいと思っているので
練習してなく足を引っ張ってしまうかもしれませんが
よろしくお願い致しますm(_ _ )m
まだまだ暑いので熱中症などには気をつけましょう!!!!!