らん・ラン・ＲＵＮ♪ 2010-06-09 21:04:15 | Weblog 今日はなぜか．．． 気分が乗って．．． 走ってみました、ラン ４ｋｍ、２５分、平均時速９．６ｋｍ 速いのか、遅いのか 明日はどうなる事やら すぐにお風呂に入り、極楽、極楽 ハンバーガー１個分だとか とりあえず、気持ち良し
