○滝のまだまだ進化したーい!

この先いろいろ変化がありそうな予感。
どのような展開をむかえても、進化していきたいものです。

連日。

2007-02-08 22:07:16 | マスターズ水泳
せっかくエンジンがかかったので、今日も水泳の練習に行って来ましたよ。

またいつサボりだすか分からないので、できる時にやっておきましょう。

今日は30分強の時間でしたが個人メドレーの練習を入れトータルで1600メートル。

アップの400FRから軽快に泳げ(6分ちょうど)、良い感じでした。

これ位のペースで続けられると、きっと調子も上がってくるでしょう。

現実的には不可能なんですが…。

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