せっかくエンジンがかかったので、今日も水泳の練習に行って来ましたよ。
またいつサボりだすか分からないので、できる時にやっておきましょう。
今日は30分強の時間でしたが個人メドレーの練習を入れトータルで1600メートル。
アップの400FRから軽快に泳げ(6分ちょうど)、良い感じでした。
これ位のペースで続けられると、きっと調子も上がってくるでしょう。
現実的には不可能なんですが…。
またいつサボりだすか分からないので、できる時にやっておきましょう。
今日は30分強の時間でしたが個人メドレーの練習を入れトータルで1600メートル。
アップの400FRから軽快に泳げ(6分ちょうど)、良い感じでした。
これ位のペースで続けられると、きっと調子も上がってくるでしょう。
現実的には不可能なんですが…。
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