朝食:トマト、オクラ、ゆで玉子、コロッケ、ソーセージ、おからケーキ、ヨーグルトきのこ。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/6jLiZ0YmZW
洗い米は、笊に上げてそのままにしていると、乾燥して割れ米になります。ポリ袋で必ず冷蔵庫。 ( 夏30分冬50分が目安)
保たせることが目的ではありませんが、
2日くらいは大丈夫です。 「きれいな水」で水加減したら「すぐに炊く」が、大事です。
ちなみに雑穀を混ぜてもやり方は同じ。
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玄米は吸水時間が長くかかる。洗って水に浸したまま冷蔵庫で一晩吸水。後、笊に上げて玄米の洗い米にしてポリ袋に入れ冷蔵庫に置く。
玄米でも水加減は同体積。
“@sawarax: @doiyoshiharu おうかがいしたいのですが、玄米でも同じ時間でいいのでしょうか?”
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風邪かなと思ったら、アオハタのリンゴジュースのパックを買って1000cc飲んだりしてたっけ。効果には個人差があります(笑。
タスクに引継ぎ文書作成って入れといたら、引継ぎてどゆこと?と言われた。どゆこと?
夕食:インド風カレー、ゆで玉子、きのこと夏野菜、トマトスープ。 #iKeeptrackof pic.twitter.com/AK2odIraTg
中国自宅警備隊の面々は別れ際「国際関係の雲行きは怪しくなってはいるが、オタクである事に国は関係ありません。今後ともどうぞよろしくお願いします。」と言ってくれ、我々は固い握手と共に再開を誓ったのでした。
コミケであったちょっと良い話
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