昨日は飲み過ぎました！

日本酒を飲み過ぎて、帰り道は爆睡してしまいました！
ハッピーは問題無く、留守番出来ました！
ウンチが少なかったので、
今朝が心配です。

寝坊

あんまり寝過ぎて、夜中眠られず、朝起きられなかった！

インフルエンザの後遺症なのか？

喉が痛くて、咳も残って、午後は昼寝。

骨盤調整

ゴムを巻いての腰回しで、なんとか凌いできたが、
今日は骨盤調整。
右肘を重点的にやられた！

起きられない？

昨日までは眠気が全く無くて、目覚ましで直ぐに起きることが出来た。
今朝は眠くて布団から出られない？
昨日の午後はずっと起きていたから？
無理にでも起きて、散歩だ！

熱は下がったのだが、頭痛と胃痛！

寝てばかりで腰も痛くなって来た。
おまけに、頭痛と胃痛！
マロンマの送迎、車で。
昼散歩は裏の空き地。

朝は38.1夕方37.1

深夜に37.1まで下がったので.朝には３６℃台を期待していたのですが？

また、38.1まで上がる。

インフルエンザ！

草刈り以来ギックリ腰気味、
今日は骨盤調整なので、丁度良い。
と思ったら、38.9℃も熱があるので、
耳鼻科に行くことに！

受付開始と同時に申し込んだのに、７８番！

11:00頃にやっと診察！

インフルエンザでした。

タミフルを処方してもらい、薬の受け取りに60分以上待機。

薬を飲んだら、夕方には36.5℃まで下がっていたが、また、39.3℃まであがる！

寒くて寝床を出られない！700+100=800/104.9km

700+100=800/104.9
500／1052：700／1515：100／208秒

骨盤調整

最近は少し腰の状態は良くなって来ている。
一昨日の競技会も無事過ごせた！
右肘の痛みは相変わらず！
午後はじゃがいもを収穫！
結構取れました！
デストロイヤーを初収穫！
きたあかりは不作！

人間ドック

7:35病院、
6:00起きで、犬の世話を済ませて！
4kgも体重増加！
身長は縮んでいませんでしたが175.3
若い頃からは、2.7縮んでいます。
血圧が137-82去年より高くなっています！
問題は糖尿病の数値A1c6.9去年はキャベツダイエットで6.5まで改善したのに！
10:00に胃カメラ終わり、面談待ち！

ギックリ腰

恒例のギックリ腰！
きっかけは無い？
昨日起きた時からギックリ腰状態！
プールに行っても改善しない。
昨日は午後は寝て安静にしたが、
まだまだ良くならない。
今朝の散歩はやっと済ませる。
急遽9:30骨盤調整に行く。
帰宅した直ぐに、ハッピーの排便、昼餌を与えて、
昼寝！
明日はベルを病院まで連れて行かなければならないので、
体調回復は1番の仕事。

プール700/99.7km

9:00プール700/99.7km
500／1052：700／1515秒

寝坊しました、骨盤調整

目覚めたのは7:30,
散歩、ベルは草むらに入らないように、
リード付き。
ハッピーは快便！
10:00骨盤調整。
ギックリ腰の一歩手前！
ランチの後、昼寝。

久しぶりプール、600+200=800/

朝は橋の下、
審査会の臭い、
ルナ有り有り有り、ストレート
ベル本臭ゼロで有り有り有り、ストレート、　
アン、有り有り有りゼロ、ストレート。
ゼロ臭は本臭。
10:00プール、600+200=800/
500/1056:600/1311:200/423秒
600で足が痙攣、800で止める。

14:00〜16:00畑、
手前の真ん中に3畝スナップえんどうを種蒔き！
秋じゃがいも挟んで、
そら豆の種蒔き。
奥の奥に苦土石灰を撒いて、
玉ねぎの植え付け準備。

雨

夜中から本格的な雨、朝も雨音で目覚め、
寝坊を決め込む。
6:30音がしていないので、
起きると、また、降り始める予報が届く！
パッと散歩を済ませて、大谷観戦。