おはようございます。
晴れの金曜日の朝です。
爽やかな朝ですが日中は夏日と暑くなりますので体調管理にお気をつけください。
お天気が良いという事は紫外線対策も大事になってきます。
真夏に向けてもう紫外線は強くなって来ています。身体や皮膚はまだ暑さや紫外線に慣れていない時期なのでケアを怠るとダメージをうけてしまいます。
紫外線量も年々右肩上がりで増えているそうです。
紫外線でのダメージはシミやシワの原因にもなりまた皮膚がんの原因にもなる要素がありますのでしっかりとUVケアをしましょうね😊
それでは今日も明るく元気に笑顔でよろしくお願いします💛💙