辰巳院長ブログ

日常の事や趣味または身体に関するお話、美容鍼灸情報など
盛りだくさんです。

2013-03-28 14:48:19 | インポート

桜

こんにちは!

今日は昨日とかわって暖かい日になりました。

お昼休みに外に用事をしに行ったら

途中のきりしき川を渡る時に出会いましたこの景色

桜満開でした。

今年はまだ花見してなかったので

思いがけず満開のきれいな桜を見れて嬉しかったなぁ(^^♪


さいたまシティマラソン2

2013-03-25 10:57:24 | インポート

さいたまシティマラソンさいたまシティマラソン

おはようございます。

昨日はいよいよ本番

ハーフマラソン走って来ました!

ハーフ1万1千人の参加者がいて人人でいっぱいでした。

朝8時30分緊張のスタート

半年間これに向けて練習して来ました。

途中の景色などを楽しむ余裕はありませんでしたが

なんとか最後まで時間制限内にゴールする事が出来ました。

自分でも食事や運動と努力はしましたが

家族、友人の協力なしには

今回の良い結果に繋がらないと思います。

感謝、感謝です。

これを目標に頑張って来ましたが

これからもランニングやせっかくした減量も

出来る範囲で維持していきたいと思っています。

それにしても今日は脚が筋肉痛でしんどいっす^_^;


ぼたもち

2013-03-22 15:28:41 | インポート

ぼたもち

こんにちは!

寒暖の差がめまぐるしい日が続いてます

皆さん、体調は大丈夫ですか?

今週はお彼岸でお墓参りに行かれた方も多いですね。

皆さん、ぼたもちとおはぎの違いをご存知ですか?

春のお彼岸は牡丹の花にちなんで牡丹餅でぼたもち

秋は萩の花にちなんでおはぎだそうです。

ものはいっしょで言い方が違うだけなんですね!

ちなみに僕は大好きです!

これは親戚の叔母が作ってくれたぼたもちです。

1個が大きく1つでお腹いっぱいになります。

あんこ好きの僕にはたまりません(^^♪


さいたまシティマラソン

2013-03-19 11:51:37 | インポート

さいたまシティマラソン

こんにちは!

今日は暖かく穏やかな日になりました。

最高気温も今日は夏日になりそうな勢いです。

さて、今週の日曜日3月24日ですが

2013さいたまシティマラソンが新都心スタート&ゴールで行われます。

何を隠そう、僕もハーフマラソンにエントリーしておりまして

6~7年ぶりに走ります。

昨年の10月より練習をしてきましたが

いよいよ次の日曜が本番です。

ゲストランナーにはあの埼玉の星、川内選手も走ります!

50歳記念で挑むハーフマラソン

制限時間内完走を目指して頑張ります(^^♪


春を感じています!

2013-03-15 09:54:43 | インポート

春を感じています!春を感じています!

おはようございます。

今日は穏やかな朝になりました。

日中も春らしいお天気になりそうですね!

うちの愛娘ピーコも春を感じているのか

秘密基地で元気に遊んだり

はたまた日向ぼっこで気持ち良くお昼寝したりと

冬とは明らかに違って来てます。

やっぱり暖かい春はいいですねぇ(^^♪
(花粉の方には申し訳ありません)