女性ホルモンの補充

今回はじめて「エストラーナ」なるもので
エストロゲンを補充することになりました。

中にはうす～～～い４ｃｍくらいの楕円形したシールが。
色は肌色で半透明。
血行のよいところに貼るのですが
ほとんど目立たない。

こんなに薄いのに女性ホルモンを補充できるなんて、、、すごい！！

入浴の時などはゴシゴシしなければ大丈夫と書いてあったので
つけたまま入っています。
が、
昨日シャワーをシャワシャワあてたら
だんだんはがれてきてしまったので慌ててしまいました（笑）

今日はプールへ行く日。

さすがにプールでは水着でカバーしてるから
はがれることもないだろうと・・・

泳いだ後のシャワーでは気をつけなくちゃ♪


そのほか、相変わらず膣坐薬とは毎晩
仲良くつきあっています（笑）