あと少し！

夜ご飯
ミートソースのパスタ50g、じゃが芋・もやし、ツナのサラダ・筍の鰹昆布煮・ミルクティ・ミルクココア

今夜のご飯は全部あるものと頂き物でのご飯。
あと少しであるものを食べつくそうキャンペーンも終止符が打てそう

お風呂に入ったからか、頭痛がひどくなったみたい
明日も仕事
早寝します

図書館で泣いてみる

右側頭部に頭痛あり。
ウォーキングは控えて、図書館へ。

いつもより少ない人手。カウンターも暇そう・・・
図書館に来ると気分が落ち着くのはなぜでしょうか？

人影のないソファを選んで、。
少し泣いてみる。

でなく、下まぶたが濡れるくらいにそっと泣いてみる。

涙の記憶を本棚の隙間にはさんで

気分一掃

あなたは海派？それとも山派？・・・トラックバック練習板

山男に恋したことはあれど、山はふもとから眺めるに限ります。
自宅が里山の近くなので、山の匂いは好きですがどこか畏れる気持ちあり。

クラゲに刺され、おぼれたことあれど、海は大好き。
泳ぐというより、浮わでぷかぷか。
このゴールデンウィーク、海岸線をドライブする予定。
コバルトブルーの浪間を見ながら、気分はリフレッシュできます！

微熱です

昼ごはん
チーズデニッシュ1/2・ツナ、シメジ、もやし、きゅうりサラダ・ブルーベリーヨーグルト・カフェオレ・ラスク

微妙に風邪が残るお昼・・・微熱あり。

体より心のダメージ
散々だった4月の余波が抜けていません。

ゴールデンウィークのせいで、仕事
とにかく我慢の一日です

バタバタのおかげ

朝ごはん
チーズデニッシュ1/2・もやし、きゅうりのサラダ（ゴマ）・豆乳おからクッキー
2・ジンジャーミルクティ

左上のあげ煮、なんとなく酸っぱい気がして廃棄。
もったいない

でも、ゴールデンウィークにお腹起こしているのもね

3日、友人と隣県の友人とで会いに行く予定が、
隣県の友人が泊まりがけで来ることに。
予定変更に
お布団干さねば、各所掃除点検せねば

こうして振り回されていれば、の憂いも忘れていれるでしょう

不意打ちは困ります

夜ごはん
豆乳おからクッキー7枚・ブルベリーヨーグルト・ジンジャーミルクティ

今日は外回りが多く、お疲れ気味
夜は夜で私用で隣市へ

運転中、以前好きだった人が好きだった曲が
あらっ
懐かしい
・・・
・・・

なんだか心が弱っている
言葉や思考ではポジティブ、前向き、、
でも
封じ込めた記憶やのをは開けてしまう力があるのですね。
まいった
対向車のおじさんびっくりしただろうな～