休肝日／水

休肝八日目。
記録更新か。

ひとり呑みをやめれば、休肝はやさしいかもしれない。
家の呑み、ちょい呑みはおのずと激減する。
〔凪〕のすごい煮干しラーメン、〔破顔〕の汁なし、〔天龍〕の餃子ライスなど、たべたいものを口にしていれば、アルコールなしでもある程度はやっていけそうだ。

たべるほうは、並と中があったら、並にしている。もっとも、小にはしない。
大盛り、おかわりはしない。