お久しぶりです。
コロナが全然おさまりませんね
外に出て気分をリフレッシュしたいけど店が閉まっていたり、同居する家族の事を考えたり病院の入院出来ないってニュースをみるとそんな気持ちも無くなってしまいます。
不要不急に、心のメンタルケアとしての外食は含まれているのだろうか？
7月後半程から、体調にムラがあり夏バテだろうと軽く考えていたらだんだんと鬱気味になりまして。
食欲、意欲、睡眠、低下してしまい全部ダメダメです。
やはり外に出ないと気分は変わりません。
異様に喉が渇き常に飲み物が手元に無いと不安になる程水やお茶ジュースをがぶ飲みし、その分トイレの回数も増え30分おきにお手洗いに行く頻尿？になってます💦💦💦
糖尿の家系なのでついに来たかな。。と思いつつ最近少し収まってきました。
一応病院には行こうと思っています。
初期の糖尿病なら、生活の見直しで済みますがインスリンを打ち続けたりするのは怖くて勇気いります。
食欲不信なので、少しでも痩せていたらいいなと思います。
コロナでプールが閉鎖されてしまい運動のモチベーションだだ下がりです笑
色んな人に会って喋りたい。。
コロナで自粛を求める前に若い人へのワクチン普及をお願いしたいし、ロックダウンする決断力もない今の政治家達に絶望です。
車の運転で老人が事故を起こし責められている年齢、70代ぐらいからですよ。政治家の70代ってまだまだ現役ですって勘違いしてる。俺はまだやれる、運転免許返納しない。
うちの父と同じこと思ってるよね
でも脳が衰えて頑固になり、自分で自分を客観的に判断できない老人政治家が多い。早めに引退して海外にでも行ってて欲しい。。。
今何をやっても後から苦しむのは今の若者、可哀想だよ。
給料低くても日本の為に頑張って働いても、改竄の責任を押し付けられて自殺しなきゃいけないんだから。
他人事じゃなく、次の選挙は出来るだけ若い人を選ぶ。
政治家と言う肩書きが欲しいだけの金持ちや、柔軟な発想が出来ない決断力のない責任も負えない老人には絶対投票しない。
なんか不満が爆発してしまって。。
すみません。
政治の話はナイーブで人によって意見が分かれるので避けた方が良いなんて思ってましたが、気持ちを発信する場があるので吐き出してしまいました。
少しスッキリしました。
寝れるといいな、おやすみなさい🌙
