またまた・・・


8月初めから 風邪で熱~2週目には気管支炎で入院~お盆前に退院
~お盆あけの3週目から保育園へ復帰~・・・
今週またまた 鼻水キラリ

保育園欠席中。8月に入り 安心して健康な日の方が少ない
病気



今、新型インフルが猛威をふるっていて ただでさえ 呼吸器系が弱いので
とても 恐怖

どうか 健康な体に育っていけますように

健康は食生活から これは絶対いえる


ゴーヤチャンプルにTHEネバネバ系のオクラ・山芋・めかぶのサラダ(ポン酢とオリーブオイル、それに柚子コショウ)
体にいいものを意識した お食事 でも食は健康のもと
皆さまも 新型インフルに負けないような お食事を摂取して
この大流行 乗り越えましょうね
