久々の 平日お休み とにかく 掃除＆買い物にあけくれた
それと・・・ぶよぶよに太った私は 引き締めＢｏｄｙを手に入れようと
コア体操にトライ中 この休みの間に 集中して お部屋でカーテン閉めて
腰を回していた 汗
がだらだらと出た 気分爽快
おとなりのＤＶＤは ＨｉｐＨｏｐ これにはまだ至らない
でも 運動って気持ちいい やせるやせないって目標ではあるけど
それだけじゃなくて 運動することによって 達成感とか普段仕事とか家事では
味わえない 心地よさがある コア対応は
姫のう○こちゃんを替えていると すかさず‘ボクもう○こしてる’と
保育園王子１歳の赤ちゃんと４歳児が並んでオムツ替えって・・・
どうよ
今週末 ｔ
プチ旅行 いろいろ検討した結果残念ながら 姫はお留守番しばしの 別れ
来年は 一緒に行こうね