今季の反省

＜今期の反省＞　やはり冬季練習って大切だな、と思う。

効果があったこと、全く上手くいかなかったこと相半ば

春先は調子が良かった。なので今年は「やるぞ！」と思った５月初め

短距離で、ふくらはぎの肉離れに・・・ほぼ２ヶ月痛みが残った。

７月、ふくらはぎが攣りそうになりながら、砲丸で今季ベストを記録。

走りやジャンプは、「またやるかも」の恐怖心でできず・・・

やらずに投擲に専念した。１０月にも今季ベストが出た

やり投げは、春先に自己ベストを出したが、その後はダメダメで

 

今季は終わったが、来春に向けて＜冬季練習＞しっかりやりたい！

今年はメダル２個 獲得。合計９個となった  

来年も＜日本１０傑＞入りを目指すぞ