免疫力

女優の岡江久美子さんもコロナで亡くなった。

まだ60代前半なのに早すぎる。

抗がん剤治療をして免疫力が落ちていたらしい。

免疫力、私も先月の前半はガタ落ちしてた。

人間ドックの食事指導を実行して驚くほど回復したが、

もしもあの状態でコロナに感染したら、私も人事ではない。

そういう意味ではあのタイミングで食生活を見直せて良かった。

人は知らないうちに老いている。

自覚がなくても脆くなっているものだ。

コロナという殺人鬼の餌食にならぬ様に、

免疫力を高めて戦える身体作りが必要だ。