誰かを愛して失うものは何もない

こんばんは

 

復縁心理カウンセラーの宮本杏里です

 

 

「振られるのが怖くて、自分を出せずにいたら本当に振られてしまいました。いつかは別れるかもしれない。大好きな人を失ってしまう怖さがあって、自分らしさを出せなかったんです。」

 

 

先日、こんなご相談を頂きました。

 

 

この気持ち、すごくよく分かります

 

 

好きな人であればあるほど、その人を失うのって怖いですよね。

 

 

大好きな人と付き合うということは

 

同時にその大好きな人を失う可能性も手にすることになります。

 

 

これが人を好きになることへの怖れの正体です。

 

 

私も数々の失恋をしてきて

 

その度にいいようのない喪失感に襲われることが何度もありました。

 

 

歳を重ねる度にその絶望感は増していったように思います

 

 

 

でも

 

 

そういった経験を乗り越えてきて分かったことは

 

 

たとえ大好きな人と別れることになったとしても

 

 

『失うものは何もない』ということです。

 

 

なぜなら別れてしまった大好きな人も

 

元々の自分にはなかったものだからです。

 

 

愛する彼、彼女は、元々は『あなた』という世界にはいなかったのです。

 

偶然出会って、好きになった。

愛し合うことになった。

 

 

愛する彼は元々自分の中にはなかったものですから

 

例え別れることになったとしても

 

元々の『自分』から失われるものは何もありません。

 

どうなっても『あなた』は『あなた』なのです。

 

 

振られること、

別れることによってあなたの価値が

失われるということもありません。

 

 

むしろ

 

 

「愛する人と過ごした素晴らしい思い出」

「大好きな人と愛し合った時間」

「喜んだり、悲しんだり、ドキドキしたり、悩んだりした感情」

「愛する人と一緒に生きるという体験」

 

これらは誰かを愛することでしか得られません。

 

 

そしてこれらは愛する人と別れたとしても

 

失われることなくあなたの中に残ります。

 

そしてそれがあなたをより魅力的な人間へと成長させてくれるのです。

 

 

誰かを愛することで失うものは何もなく、

 

愛することで得られるものはたくさんあります。

 

 

誰かを愛したことがある人は、愛することの喜びを知ることができます。

 

愛した人と別れたことがある人は、愛する人を大切にする尊さを知ることができます。

 

 

 

なので私は

 

誰かを愛することを怖れないで欲しいと思っています。

 

 

あなたが誰かを愛そうと踏み出したその一歩は

 

あなた自身を強くし、あなたの周りの人も勇気づけ

 

あなたにとって大切な人を幸せにしますからね

 

今のあなたは素敵です