悪いか。。「減煙記」「ダイエット」

最近、減煙に成功してきた。
いつも禁煙パイポ吸ってる。
だいぶ役にたってる。よかった。
電車の中でもパイポすってるが、、
いつも通勤中に、吸ってると、周りから白い目でジロジロ見られる。パイポ吸ってるのを。

「悪いか！ほっといてくれ。僕はがんばってるんや。なんでジロジロ見るねん。努力してるねん。あんたに迷惑かけたんか？？煙たいか？煙でてないやん？パイポ吸ってるのんって不思議な光景か？普通やん。何が悪いねん」って毎日思ってます。。

毎日、こっちをジロジロ見る、おばちゃん、特にあんた。
花粉用マスクしててもこっちみますね。おばちゃん。（笑）
用事あるんやったら直接言ってほしい。文句あるんやったらケンカぐらい買いますよ？

みなさん、どう思いますか？？パイポって不思議ですか？？過去の物ですか？？
うざいですか？？。。。。

今年に入ってダイエットを心がけてる。
１月から3ＫＧ減った。
毎日の夕食、おにぎり一個・味噌汁が効いてるのかな。

禁煙！！！！

禁煙中。っていうか本数減らす作戦。パイポが効いてるようです。

本日、１本も吸ってないです。

って事で、今日は１０５円しか使ってません！！

禁煙二日目

しょうたぴょん・禁煙パイポマイセン１ボックスロング

８時半-１本
９時半-１本
１１時４５分-１本
１２時５０分-２本
１３時-１本
１５時-１本
１６時１５分-１本
１７時-１本
２２時-１本
２２時４５分-１本
２３時-１本
１時-１本

です。。。夜は、サッカ～でイライラして吸ってしまいました。。
ま、負けるって判ってたけど、、３バックで良かったのに、、、

禁煙１日目

禁煙１日目、たぶん、いきなりは無理だろうから目標半分に減らしたい。
１日１０本が目安かも。。のし！がんばろう！

禁煙パイポ！

禁煙パイポ購入しました。
明日からの作戦に向けての練習。
なんと、花粉症リラックスのパイポが売ってました。
へ～～～！！っておもいつつ、今、吸ってる所です。

まだ２５日来てませんが。。

昨日、実行しました。夜の布団に入る前の一服・そして朝起きての一服を抑えクリアしました！
少しずつですが、がんばります～。

昔はニコレットつかってたのですが、、残念！！高い！！タバコ買ってるほうが安いのです！！
だから、ボトル容器入りガムをドラッグストアで購入。常に懐にガムがあるつもりでがんばるじょ。

禁煙日記でもつけようか、、

僕は、愛煙家です。特に飯あとの一服がうまい！！（・・） y-゜゜
おっさんやん！って意見もありますが、１０代の時からずっと繰り返してきたのよ。
２年前の夏あたりからね、禁煙してたんよね～。
でもね、その次の年の１月、しょぼい上司のせいでさ、仕事のやり直しとかあってイライラしてね～。
結局タバコ吸っちゃって今に至ります。

もうすぐ給料日、、２５日以降から禁煙でもしようかと思いまして。
あ、本数を減らしていく作戦ですよ。
「電撃！禁煙復活ハリ－ケンデンジャラススパ－クプロジェクト」
減らします。本数。ほんで一本吸うごとに１００円貯金しようかと。
で、禁煙日記でもつけようかと～。

よし、宣言したんでがんばるじょ！