夫は双極性躁うつ病Ⅱ型。妻はリベド血管炎。子供は発達障害でなんとか生きてます。

各障害をもった親子が、何とか生きていけるように、奮闘しているブログです。ほとんど記録の部分が多いかもです

利き手が腱鞘炎に。

2015-06-15 23:40:28 | 私が鬱になりました
2年くらい前から

突然、パソコンしていたら

右腕が痛くなり

無理してやり続けると

手が痺れてくる

こうなると諦めて

大人しくしていると

痛みがひいて

普通に動かせたのだが

ここ最近、痛みがとれず

眠るに眠れない。

仕方なく、整形へ

とりあえず、ヘルニアじゃ

なかったのは良かった

腰のヘルニアの時と

同じ症状だったので

覚悟してたから

とりあえず、腱鞘炎

痛み止めと緩和剤、

胃薬、塗り薬

をもらって、

なんか、右肩を

温める機械の治療を受けた

今だに、痛い。

薬も、なんかようけ飲むことに

何が、大変って

パソコンは左手でみるだけ

自転車、原付、痛くて

動かせないし

何も出来ない。

どれだけ利き腕中心に

動いてたか、

言葉通り、身に染みて

わかった。

悪い時は続くものです。




自分は必要か?

2015-06-12 15:31:09 | 私が鬱になりました
職場には近づかない

職員とも接しない

今だ、

心と身体がバラバラに動く

ショッピングセンターでも

エスカレーターを踏み外しかけた

貧乏ゆすりが、異常におこる

風邪っぽい症状が続く。

食事がいい加減になる。

頭でしたいと思ってたことが

出来ない


イライラする

パソコンの前に座る

気がつけば、足が机の上に、

身体は背中が椅子の上に

ずり落ちてる。

疲れて座り続けられない。

腰まで痛くなる。

一人で外へ行って、

楽しむ勇気がない

一人で行けるのは

カミサンが体調を壊して

動けなかった時の

病院とコンビニ、スーパーぐらい

横になりながら、

最近、よく思う

俺って、必要?

この世に必要?

死ぬのが怖いだけ

死ぬのが怖くなくなったら

疲れてるようです。




好きだったものが好きとして受け入れだした

2015-06-10 18:48:14 | 私が鬱になりました
久しぶりに

自分の好きな音楽や漫画、

食べ物、ビールなどを

書いているブログの

メンテナンスをした

休みに入ってから

人間の中身が変わったかのように

好きだったものが

受け付けなくなった。

食欲がなくなったのも

大変だったが

自分の好きだったものが

受け付けない

見るのも嫌、聴くのも嫌。

好きなものがわからない

楽しいが、わからない

美味しいがわからない

でした。

無意識のメンテナンスでした。

あれ、聴けてる、いや、

むしろ好き、

そうそうこれこれ。

対したことじゃないんだけど

自分にとってはすごい進歩

少しずつ少しずつ。




出来ないことを苦しむより出来たことを喜ぼう

2015-06-08 06:55:59 | 私が鬱になりました
最近、ようやく

医者の言った意味が

わかってきた

出来ないことを嘆くより

出来ることを喜ぼう

やれてたことが出来ない

出来ることが、少なく

ぼーっとしてる時間

横になってる時間

同じ時間がひたすら続く

効率や改善、時短ばから

考えてたから

苦しいばかり

自分は、この世に必要か?

どれだけ知識を詰め込んでても

使えなければ意味がない

下ばかりみだす

ただ、ふっと気がついた

昨日、ゴミ出しに、行ったな

家のゴミ集めしたな

ブログ書いたな

カミサンに頼まれて
一人でコンビニに買い出しに行ったな

体重の減りが止まったな
食べれるようになってきたんだな

色々、変わってきてること

出来てることが増えてる

今だ、足がもつれる

眠気でふわふわした状態

疲れが取れない、

見えないゴールばかり

気にしすぎてた

少しずつ、

変わっていく自分を

楽しもう。

今できることだから




漫画が重い。選択間違い

2015-06-05 18:04:29 | 私が鬱になりました

時間つぶし

暇つぶし

漫画の整理

片付け

少年誌は良かった

バトルもの

ストーリーもの

懐かしく

面白く

頭を使わない

考えさせない

時間の経つのを

忘れさせてくれた

例外は

デスノート

たった、12巻

中身、文字が

濃いし、疲れた。

で、

今回、

青年誌を読みだしたのだが

途中でギブアップしたのが

続いた

沈黙の艦隊

色々現実的に

考えさせられる

ので、しんどくなった

サラリーマン金太郎

仕事を思い出してしまい

アウト

心の休養

難しいです。