夫は双極性躁うつ病Ⅱ型。妻はリベド血管炎。子供は発達障害でなんとか生きてます。

各障害をもった親子が、何とか生きていけるように、奮闘しているブログです。ほとんど記録の部分が多いかもです

5日の症状

2019-07-05 08:20:02 | 私が鬱になりました
朝起きて朝飯食べて、眠くなる
口の中が粘っこい
肩に傷みあり
イライラの雰囲気にストレス
だるい、足がフラフラする
筋肉が落ちたのか。散歩か自転車。
ストレッチ、ヨガ
肩から背中にかけて張っている