岩登りの基礎訓練 2012年07月29日 | 講習会 等 日時：7月22日（日）午前中場所：両角岩参加者：Ｓ原、nami、I原夏山も近いということで、会事務所から車で15分ほどの場所にある両角岩で基礎訓練をしました。・確保支点の作り方、流動分散・固定分散、アンカーの考え方、セルフビレー、ハーケン打ち体験・もしもの時の対処①懸垂下降～プルージックでの登り返し、懸垂のバックアップ～自己脱出・もしもの時の対処②トップが墜落したら～確保者のビレイからの自己脱出 . . . 本文を読む
