日本との時差について

アメリカに来たころは

今日本は何時かなあぁ
日本との時差（Time difference）は15時間
サマータイムだと時差は14時間
だから えーと


録画番組を見るには関係ないけど
日本で今放送されてるテレビを見ようとクリックしたときは
今何時だっけと一瞬考える
番組表見ればわかるけどね


簡単に言えば
昼夜ひっくり返して3時間足せばいい
（サマータイム時は2時間）
今の6時なら日本は朝9時
（サマータイム時は朝8時）


アメリカは広大な国
日本は時間が一つだけど アメリカ本土は4つの時間帯に分かれていて
1時間ずつずれている

東海岸標準時(Eastern Standard Time)
中西部標準時(Central Standard Time)
山岳部標準時(Mountain Standard Time)
太平洋標準時(Pacific Standard Time)
アラスカ
ハワイ

なお
山岳部とハワイにはサマータイムはない
らしい


英語の勉強
時差はTime difference
The time difference between Chicago and Japan is 14 hours

時差ボケはjet lag
I cannot sleep because of tjet lag