明日また陽が昇るなら −カウンセラーもり あずさ(もるも)のブログ−

プロフィール(カウンセラー自己紹介)

*カウンセラープロフィールを編集・追記しました!(2024.4.21)

*無料モニター募集:2020年10月末に終了しました。2020年11月より有料カウンセリングのみ受け付けています。

*カウンセリングの詳細・お申し込みはちらから。

 

何かしらお悩みを抱えて当ブログに辿り着いた方が、心が軽くなる・自分を好きになる・明日への希望が見つかるセッションをお届けします。

 

<プロフィール>

★カウンセラー名

もるも(もり あずさ)

 

★経歴

・大学卒業してから大手IT企業に25年勤務。現在管理職(部長)

・既婚(結婚して17年)、子どもなし。

・仕事・テニス・B'zをこよなく愛する「情熱の女」


★学歴
東京大学教養学部卒(専攻:国際関係論)
 ※在学中にイギリスへの交換留学経験あり
学習院女子高等科・中等科卒

20代に放送大学に編入学。心理学系の科目を多数履修の上卒業。
認定心理士の申請は未実施だが必要単位はほぼ取得。
2022年3月、再度放送大学にて心理学系各科目(主に産業心理学、キャリアカウンセリング等働くことに関係する内容)を勉強し卒業。

2023年1月:国家資格キャリアコンサルタント資格取得。

2024年3月:EAPメンタルヘルスカウンセラー資格取得


★カウンセリングに関する知識、経験

・上記の通り、放送大学にて心理学系各科目の履修および卒業
・根本裕幸お師匠のカウンセラー養成講座(3期) 修了
・無料モニター様29名とのモニターセッション実施(2020年9月〜10月)
・2020年11月より有料カウンセリング実施中(2022年4月時点の実績:50件以上)
・オンライン無料相談サイト(ココロノマルシェ)における相談回答員(2023年2月13日時点で83件回答済)
・日々心理学系の本やメルマガを多数購読
(20代〜30代は加藤諦三さんにハマり、40冊以上読了)

★キャラクター

・他人からの評価

「安心感がある」「自然体」「いるだけで周囲が明るくなる」「笑顔が可愛い」「ユーモアがある・面白い」「さりげない優しさがある」「思わず本音を言ってしまう」「話が論理的で分かりやすい」「熱意と論理のバランスが取れている」

※正念場においては「押しが強い」「圧が強い」「目がガチで怖い」とも言われる


・自己認識
ほぼ上記と同じ

 

★得意な相談分野

1:仕事

・管理職経験:11年(2023年3月時点)

・営業経験が最も長い(11年) 

 *11年のうち、ASEANの新興国を駆けずり回ること約6年

・現業:マーケティング、プロモーション、販売支援

・その他:新卒採用業務、事業計画策定業務などの経験あり


上記の経験および心理学・カウンセリングに関する知識を踏まえた職場の問題・課題(セクハラ、パワハラ、人間関係、少数派の女性としての生き方・働き方、キャリアプランの構築など)への対処を得意とする

 

2:恋愛、パートナーシップ

・自信の恋愛経験は比較的少ない
(20代前半から今の主人と交際、いわゆる二股・不倫も未経験)
・しかし男性心理の分析は得意
(大学時代以降現在の職場まで男性の多い環境に20年以上身を置いてきた。また小学校時代から男子にちょっかいを出されやすい、父親と仲が良いなど、男性を身近に感じてきた)
・男性に対する愛と尊敬が自身のベース。
・自身が奥手女子のため、奥手男子の気持ちを理解するのが得意。
・奥手男子のわかりにくい愛情表現を受け取る能力に長けており、言葉に出ない愛情を見つけてはほくそ笑むのが極上の幸せ。
・クライアント様の問題について「男性からのひん曲がった愛情表現の受け取りを促進する」「クライアント様の中にある愛情にフォーカスする」観点から分析・解決策を見出す。
・婚外恋愛の相談も得意分野。自身も既婚者でありながらすぐに男性の魅力を発見し危うく惚れそうになる。
・自身に不倫経験は無いものの、婚外恋愛に悩むクライアント様の行為・状況を否定せずありのまま受け入れ、寄り添いながら次のステップを一緒に模索する。
*ただし慰謝料などの法的責任は一切負いませんので、ご了承ください。

 

3:高学歴な人、優秀な人が感じる悩み

・上述の通り自分自身が高学歴(青春時代を勉学に捧げてきた)ため、学歴にまつわるお悩み・優秀な人特有のお悩み相談が得意

(人から嫉妬される、高学歴への罪悪感がある、学歴を得るために青春時代を犠牲にして後悔している、職場の人と話が合わない、人の期待に応えようと努力し過ぎて自分の本心が分からなくなった、友達も優秀で仲間うちの競争になり心が落ち着かない、等々)

 

その4:自己肯定感(価値・魅力・光を見つける)

・全てのご相談において、ご相談者様の価値・魅力・可能性・ビジョン・光・今後の明るい未来を見つけるのが得意。

・「ご相談」を「価値発見イベント」に変えることが得意技。

 

その5:ただ話を聞いてほしい!私を褒めてほしい!

・ご相談者様のお話を基本遮らずに伺う。

(セッションのうち、ご相談者様の独白が開始から半分以上続くこともある)

・このため「余計なアドバイスはいらないから、ただ話を聞いてほしい!」「頑張っている私を褒めてほしい!」といったご相談への対応を得意とする。

・イメージは、知性溢るるイケメンが優しく話を聞いてくれて、最後に「もるもはよく頑張っている」「もるもはえらい!」と言ってくれるバーに通う感じ。

・私自身がそんなバーテンのようなカウンセラーでありたい。

 

★趣味(B'zとテニス)

・B'zファン歴23年、テニス12年

・Brotherとテニサーの相談者様にはほぼ無条件に共感

・2つの趣味を通じて人生・仕事に大切なことを学び続けている

・B'z、その他アーティストの歌詞分析記事を多数ブログに掲載

*ご興味がある方はぜひ該当カテゴリの記事をご覧ください。

 

★得意な相談内容例

 「私のいいところを見つけてほしい」「自分に自信がない」

 「恋愛・パートナーシップの悩みを聞いてほしい」

 「訳の分からない応対をするパートナーの気持ちを知りたい」

 「職場に困った人がいる(パワハラ・セクハラ・その他人間関係)」

 「何が悩みなのかすらわからないので、一緒に解きほぐしてほしい」

 「恵まれていることへの悩み」

 「人に話すと嫉妬されるような悩みなので、嫉妬されない環境で相談したい」

 「なんとなくやる気が出ない」

 「罪悪感を感じる」

 「親のいいなりになって生きて来た自分が嫌だ」

 「人目が気になって萎縮してしまう」

 「愛情を感じられない/受け取れない」

 「高学歴なのに自信が持てない」

 「社会的には成功しているはずなのに、何となく満たされない」

 

★カウンセリングに対する考え方・スタイル

「全ての人の問題の裏には愛・価値・夢・希望が満ちている」

「全ての人は問題を自分で解決することができる」

「全ての人は問題への答えを自分で持っている」


・カウンセリングの際に私の答えを押し付けることは一切無い

・一緒にご相談者さまご自身の中にある答えを見つけていくことにフォーカス

・ただ「答えを見つける」観点から「〇〇してみるのはどうですか?」と提案をするケースは多々あり

・光と影、ポジティブとネガティブ、愛情と恐れ・不安がある時には、常に前者(光、ポジティブ、愛情)にフォーカスを当てる

・もちろん後者は否定せず、ありのままに伺う

・ただしカウンセリングのゴールはご相談者さまご自身が愛・幸せ・夢・希望を見つける・感じることと考えており、常にそのゴールを見据えた上でお話を伺う

  

★セッションを受けて頂いた方からの声

・同じバックグラウンド(高学歴、IT企業勤務、ASEANが好き、B'zファン、テニサーなど)なので、スムーズに話題に入っていけた。

・「東大卒の人ってどんな感じだろ?」と緊張したが、とても話しやすかった。

・説明がロジカルで分かりやすい。

・別居中の旦那さんの気持ち/ロックマンな元彼の気持ち/謎めいた彼女の気持ち が分かった気がする。

・「考えすぎても仕方が無い」と分かった。心が軽くなった。

・提案されたワークを日々やってみよう!と思った。

・思う通りにならないパートナーのことを大好きだと気づいた。

・思い切ってお恨み帳を書いてみようと思った。

・「やりたく無いことをお金のためにやるのは辞めよう」と思えるようになった。ありのままの自分でいようと思った。

・話を聞いて質問をしてもらうことで、自分の状況や課題がクリアになった。

・たくさん褒めてもらえて嬉しかった。

・自分では「普通」と思って価値を置いてない特性を見つけてくれたので、自分のことを少し認められるようになった。

・話す内容を汲み取って的確に返答してくれるので、ストレスのないコミュニケーションができて楽しかった。

・事実確認をしながら話を聞いてくれるので、自分も客観的にその問題と自分のことを見つめ直すことができた。

・いろんな観点で質問をしてくれるので、話しているうちに問題や自分の気持ちが整理できた。

・話を通じて、ぼんやりしていた状況や気持ちがクリアになった。

・話をするペースやタイミングをこちらに合わせてくれるので「さすが」と思った。

・今日からやれることが見つかった。

・将来への希望が見つかった。

 

★その他

英語でのお悩み相談も対応可能

(英語力:ビジネスで支障がないレベル。TOEIC950点程度)

 Consultation in English is also available.Please contact from the following form. 

 

★ご質問

こちらのフォームから

 

****

以上です。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

皆様のお申し込みをお待ちしています!

コメント一覧

sun-also-rises
ありがとうございます。
私も来週末女ダブです。どうやって予選突破できるのか教えてください!
arabin7
凄いなぁ。
素晴らしい経歴の持ち主ですね。
私の悩みは100%テニスなのでぜひとも教えていただきたい。
どうやったらシングルスBで優勝出来るのか→練習しろ❗️w
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