自転車通勤ですが先月の11日より
休止しています。事故った訳でも
無く朝の寒さに弱くなったせいだと
自分では思っています。
で、理由のもう一つはジョギングが
楽しくて自転車に乗らなくても運動量が
確保できる事もあるので。
5年ほどジョギングをしていますが、
月の走行距離は年々増してはいますが
それでも昨年の平均は60㎞で少ない
方です。
で、今年は自転車通勤を休止する代わりに
もう少し走ってみようと思いました。
その結果ですが、2月はほぼ100㎞の
98㎞でした。(28日に走った際に、
勘違いで2㎞程足りなかった)
今月は昨日時点で80㎞、残り10日も
あるので恐らく100㎞は達成できると
思います。
ただそれでも体重が減らず速くならない
のは、仕方ないですね・・・