今日買い物に行ってたくさん野菜を買ってきました。
里芋ご飯初めて炊きました。ひとりでどんだけ食べるのって
３合は炊きすぎました
できるだけたくさんの野菜を食べるようにしています。おかげでやっと増加していた体重も順調に落ちてきました。
今日はマカロニサラダ、けんちん汁、ごぼうとこんにゃくのきんぴら、ねぎと焼き鳥風タレやき、紫ずきんの枝豆。
たくさん作りすぎて、しばらく同じメニューが続くことになりそうですが・・・・
今日買い物に行ってたくさん野菜を買ってきました。
里芋ご飯初めて炊きました。ひとりでどんだけ食べるのって
３合は炊きすぎました
できるだけたくさんの野菜を食べるようにしています。おかげでやっと増加していた体重も順調に落ちてきました。
今日はマカロニサラダ、けんちん汁、ごぼうとこんにゃくのきんぴら、ねぎと焼き鳥風タレやき、紫ずきんの枝豆。
たくさん作りすぎて、しばらく同じメニューが続くことになりそうですが・・・・