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10年目のお祝い

2011-12-06 22:06:54 | 体操

 2001年にスイスへジャズ体操の研修に行ったことを機会に、健康づくりのささやかな体操教室を始めました。それから今年で10年目を迎えました。

 息子の友だちのおかあさんとの出会いがきっかけで、始めてからこの10年間で10人ほどの方といっしょに体操を続けてきました。現在5人の方が参加されています。でも昨日は8人の方がお祝いのお食事会に参加していただきました。前日には素敵なお花を届けていただき、感激でした。お食事もおいしく楽しいひとときでした。集っていただけたこと、大変ありがたく思いました。

 本当にこの10年間の皆さんとの出会いは貴重なご縁でした。支えていただきながら続けてこれたことに感謝です。

 私の体操の教室のベースができた大切な場です。これからも長く皆さんと楽しく体操を続けていきたいです。

 またどの教室も和やかな雰囲気で楽しく続けてくださるようにと願っています。


sukatto始まりました!

2011-04-10 20:11:42 | 体操


4月8日 ジャズ体操教室始まりました!

体験申し込みのお2人が参加されました。

昨日までとてもいいお天気だったのに、雨が降り始め、足元の悪い中、来ていただけて嬉しかったです。

50歳代、と30歳代の方ですが、年齢の幅を超えて楽しんでもらえて、よかったです。

次回から続けてきていただけるとのことで嬉しいです。

健康づくりのスタート年齢は始めたその時が適年齢です。筋力、柔軟性アップで体力アップのお手伝いしていきたいです。

たくさんの方にこのような体験していただきたいです。




ブログ始めました!

2011-03-30 17:12:14 | 体操
初めまして!
 

ブログデビューです。よろしくおねがいします。

我が家の庭のラッパ水仙が咲きました。
今まで2輪か3輪しか咲いてくれなかったのに今年は12輪もつぼみをつけて、今日2輪咲きました!

春ですね。これからいっぱい咲いてくれるのが楽しみです




さて4月8日からジャズ体操教室スカットを開設します。

ポップやジャズの音楽にのって楽しく体を動かす体操です。
初心者歓迎。

ストレス解消、メタボ対策、体力アップ・・・

ゆったりやノリノリのリズムに合わせて気持ちのいい汗かきましょう!

1回体験500円で参加できます。
お近くの方おられましたら、連絡くださいね。


http://flowersalon.iinaa.net/