夕方綾羅木スイム８回目。

本日の夕練習は、綾羅木海スイム。

参加者は４名。

７月から始めた
海スイム練習会も本日で８回目。

波ちょっと。
今日は、気温が低め。
水温も低め。
透明度は下が見えないので悪し。

私も今月末までウェットスーツなし
で泳ごうと思っていましたが、
風邪ひいてしまったらバカ者
なので、
本日は着用しました！

ウェットスーツ水漏れ修理済みにつき、
今日は快適スイム＾＾

ですが、２名
クラゲに刺されてしまい、、
痛い練習会となりました。

お大事にです。

９月分練習会も来週木曜日の２８日で終了予定。

最後は
快適に泳ぎたいですね！

台風来たら、ダメダメ＾＾

本日参加のみなさん、楽しい時間をありがとうございました。

☆ともちゃん、本日も撮影サポート感謝！！

https://photos.app.goo.gl/Sk8xZxnKspN76vEm2

夕方綾羅木スイム７回目。

本日の夕練習は、綾羅木スイム。

７月から始めた
海スイム練習会も本日で７回目。

今日は久しぶりに松＆優＆徳３人そろいました＾＾

波ちょっと。
水温低くなく、
大きなクラゲに３回会いました、びびったけど、
なんとか６０分泳ぐことができました～

９月の夕方は日没が１８：３０ぐらい。

練習終了後は、きれいな夕焼けをみることができました＾＾

松ちゃん、ホイール＆お饅頭ありがとうございました！
優ちゃん、クリームパンありがとうございました！
ともちゃん、写真撮影サポートありがとうございました！

https://photos.app.goo.gl/zIMPLY8bIJHBQzat2

２０１７年度下関トライアスロンチームT3・綾羅木アクアスロン練習会第１８回目。

２０１７年度下関トライアスロンチームT3・綾羅木アクアスロン練習会第１８回目。

本日、晴天の中
開催！
AM９：００～１１：００

参加者は４名。

今回もスイムのみ。

本日は波なく、風もなく、
水質最高！
クラゲもいない！

今日は各自練習で。

私は
上浦トライアスロン向け練習！
（浜～第一堤防～浜の２５０ｍぐらい×５本。）


本日参加のみなさん、
楽しい時間をありがとうございました。

https://photos.app.goo.gl/hSTyBDKI5BWBGtgz2

２０１７年度下関トライアスロンチームT3・綾羅木アクアスロン練習会第１７回目。

２０１７年度下関トライアスロンチームT3・綾羅木アクアスロン練習会第１７回目。

本日、晴天の中
開催！
AM９：００～１１：００

参加者は３名。

今回もスイムのみ。

波高く、風も強くて流れが強烈でしたが、
水質最高！
クラゲもいない！

今日はウェットスーツ着用＾＾
上浦トライアスロン向け練習！
（浜～第一堤防往復～浜の４４０ｍ×４本。）

本日参加のみなさん、
楽しい時間をありがとうございました。

https://photos.app.goo.gl/NA8lcmNhi6EqH2842

８月最後の海スイム！

＜トライアスロントレーニング＞
本日の夕練習は、海スイム５０分。
PM５：００～５：５０。
メイン練習は堤防１本目を使用。
１１０ｍ×１８本。
今日は休みをいれず、
連続して泳ぎました。
行き（追い波）９０かきぐらいで。
帰り（向かい波）１００かきぐらいで。

８月最後の
夕方綾羅木海スイム５回目となりました。

本日は、私とともちゃんの二人。
風が強く、
波高く、流れも強い状態でしたが、
水温ちょうどよく、というか暑かったかな＾＾
ウェットスーツなしで。
水質も良好で、魚やカニさんを見ながらの
楽しい泳ぎとなりました～
今日もクラゲに接触することなく
波とのバトルスイム＾＾
この感じだと、９月も
普通に泳げると思います～～

https://photos.app.goo.gl/CCCTYNPfgzJtj9in1



☆たかおいちゃん、現在までの海スイム☆
①小串海水浴場４回
②綾羅木海水浴場２１回
合計２５回。