幸せへの道 ～自分を愛すること 言葉編～ 2019/11/04

こんにちは！
前回は
幸せになるためには

自分を愛することが大切だ
という内容でした。

今回は自分を愛するために
実際にしていることPart1”言葉編”を
紹介していこうと思います。


プラスの言葉を言えば、
いい波動が周りにも伝わって

場も明るくり、
いいことを呼び寄せる
逆にマイナスの言葉を言えば、
悪い波動が伝わって周りも暗くなり、
良くないことを呼び寄せる

”ことば”

はとても不思議な力があるそうです。


だから私はまず”ことば” に観点を置き、
主に2つのことを実行しました。

1つ目は、口癖をプラスの言葉に変えることです。

私はよく”最悪”という言葉を使う癖がありました。言葉の力を知ってからこの言葉を”最高”に変えてみました。最初は最悪と言いかけて言い直すことが続きましたが、今では私の口癖は”最高”になり、起きてくることも最高です。

また周りにいる人も”最悪”と言っていた頃より”最高”という言葉を聞く今の方が気持ちがいいのかなと思います(笑)

皆さんも自分の口癖をチェックしてみると、意外な気づきがあるかもしれませんね。

2つ目は、自分に優しい言葉をかけることです。
なにか失敗してしまい自分を責めてしまう、信頼していた人に裏切られたと感じた時など生きているとどうしても前向きになれないことがありますよね。むしろ、悩むことの方が多いかもしれません。
私はそんな時、自分とお話することにしています。

｢疲れたー。｣『お疲れ様。』
｢もう嫌だよ。｣『そうだよね。分かるよ。でもさ、……』

こんな感じです(笑)
ポイントは恋人だと思ってお話することです。そのようにすると、自分を大切にする言葉の返事が出来ますよ。
皆さんも是非してみてくださいね。


この記事が皆さんの幸せに
繋がることを願っています。

読んでくださり、ありがとうございました。
stellarでした。