『決定！』

おはようございます(^-^)v♪
昨日は一昨日とは変わって
大変お天気の良い20℃を越える気温の日でした。
今日も最低気温が二桁になる良いお天気のようです。
今日の最高気温は22℃、最低気温は11℃の予想です。
暖かいを通り越し暑いですね。
現在の網走です。
気温は7.5℃です。


さて、体験入所が終わった
機能訓練専門ディサービス
ですが悩んだ末に決定しました。
3軒目に体験したところです。
希望が全て叶うところでした。
理学療法士が居て、マシンを使うので決定です。
それに伴い訪問看護士と嚥下のリハビリは
卒業となります。
親父のこともあり日程も開けていたいのと
病院の先生がもう良いのではと言っているので
訪問看護士のメディカルチェックは自分でもやってるから
自分でもできるので！
今月中で卒業させていただきます。
機能訓練専門ディサービスは来月から
毎週水曜日午前中3時間になります。

昨日、宅配TSUTAYAから連絡があり
明日次の二枚が届きます。


１枚は久石さんのキリンビールやトヨタカローラの
CMの曲が入ったもの。
もう１枚はユーミンの45周年のアルバムの
１枚目と２枚目です。

今食事は制限しています。
１日1650カロリーを目標としています。
1650カロリーとは一回のご飯は150gです。
エッ！と思いますがこれで頑張ってます。
おかずは少しでますが糖質だけは守ってます。
現在の体重は59.7kgです。
糖尿病のめあすHbA1cは5.9と普通の人より
低くなっています。
食事制限が上手くいってるようです。ただ物足りないな(笑)

昨日から歩くリハビリの距離わを伸ばしました。
歩くコースを変えました。
積極的に歩かなければね。

さて、Fightersです。
昨夜からは鷹さんチームとの
大事な対戦した。
結果はご覧の通り

レアード選手の決勝本塁打で延長を制す。
延長10回裏のピンチを切り抜け延長戦を逃げ切る。
貴重な勝利です。
飯旨いぞ(笑)
今日も鷹さんチームと対戦です。
第二ラウンドは今晩です。
第二ラウンドの先発は彼です。

落ち着いてしっかり投げて下さいね。

さて、今日の懐かしの一曲は
これです。

キャー！世良さん！カッコいい！

それでは・・・また(^-^)v