えへへ
先月ですが、？回目の誕生日を迎えました
親友から今年もセンスのいいプレゼントをもらいました
とっても気に入ってます。で、誕生日には母親と小樽の朝里川温泉に行ってきました。
母と小樽に行くのは年ぶりぐらいかなぁ？その時は父も一緒でした
小樽運河・鰊御殿・水族館・北海道ワインなどを観光し、母も大喜びでした。
私も水族館の遊園地でひとりバイキングに乗って大はしゃぎ
オタリヤやイルカのショーを見て二人で大はしゃぎ
ホテルは朝里クラッセホテルに泊まり、料理も落ち着いて食べられるコースにして、母も大満足。
年に１度の温泉旅行だけど、親孝行できたと思ってます。
今ボランティアをするための養成講座に通っていて、なんのボランティアかというと、「食生活推進委員」というものです。
地域の人達にきちんとした食生活をおくり、元気に暮らしてもらうよう指導（？？）する委員になるためです。
栄養士さんからの講義は自分にもためになります。
調理実習で作った料理です。
あぶらこ（白身魚）ソテーの梅肉ソース・ビーンズサラダ・雑穀香ごはん
他に書きたいことがあるけど、今日はここまで
