寒いじゃないか（怒）

寒いじゃないか（怒）
自転車乗れないじゃないか（怒）

今日の最高気温は７度って、、、４月の気温じゃないよね。

今期買ったショートパンツもいつ履けることやら。

早く自転車で颯爽と出かけたい。



タイヤの色がカワイイ★折りたたみ自転車


今日は忙しかったので運動はお休み。

久しぶりに会う知人には、
背伸びた？
とか、
痩せた？
とか、
言われます。
いえいえ、背は伸びてませんし、以前よりは体重は増えています。
ただ、引き締まったんだと思いまする。

優しい顔立ちになったね。
うん、それも良く言われる。
たぶん顔のたるみが原因です。。。
あと、昔みたいにギスギスしてないから穏やかな顔立ちになったのかも。
以前の私のイメージより今の方が良いと言ってくれるのは
嬉しいことです（*^_^*）

で、体脂肪が３０％あるのって話もしたら
えー見えない、って言います。
ジムで測るとあるんです、３０％。

家で測るとどうだろうっと、測ってみたら、、、
ん？？２７％！！

短期間で３％減ったのか？
それともジムでは多目に表示しているのか？？

カラダスキャン(体重計・体組成計)

 

私たちのカラダを構成する脂肪や筋肉などのさまざまな組織を「体組成」といいます。
オムロン カラダスキャン体組成計を使って「体組成」の状態を正しく理解することで、ダイエットや健康管理などがより効率的に行えます。


オムロン体脂肪計カラダスキャン(体重計・体組成計)HBF-362


体重・骨格筋率・BMI測定・体年齢・基礎代謝・体脂肪率・内臓脂肪などが測定できます。
ちなみに私のBMIは19.5です。

ではでは、またね。