今週も行ってきました。
先週!先々週と!平地が多かったので、山岳に・・・。
3つに分かれて刈谷田川ダム方面に!
★ゆっくりチーム は、 御蔵橋公園 → 梨の木トンネル → 刈谷田川ダム → 栃尾道の駅 → 見附のアイスクリームさん 谷信 → サカモト
★普通チームは、 御蔵橋公園 → 梨の木トンネル → 刈谷田川ダム → 道院高原 → 栃尾道の駅 → 菅畑牧場 → 梨の木トンネル → サカモト
ここが頂上のグラスデンスキー場!それよりもコカコーラが売っている自動販売機に群がっておりました。
朝取り野菜のきゅうりです。自由にお食べくださいということで・・・・・。うまかった。
★走るぞ!チームは、 普通チームのコースに加えて、杜々の森まで・・・・。
帰ってきて、冷やしうどんパーティーでした。
みなさん暑い中、お疲れ様でした。暑いので、気をつけて走ってください。
暑いけど、たのしかった!!!これで、間瀬4時間耐久のウォーミングUP終了です。