相変わらず
サムい～
職場の近くに出来たばかりだけど
なんかちょっとすでに
さびれた感じの
ショッピングモールの中に
スポーツジムが！！
ちょっと
気になっていたので
本日
のぞき（見学）に行ってきました～
そして
。。
本日
入会してきました・・笑
はやっ
だって
今月まで
入会費などの入会時必要手数料など
ゼロ円キャンペーン
やってる！！って
！？今月って・・いったら ？
！？
今日までデスよね～・・
入会するよね～
しちゃうよね～考える時間ないよね～
だって
だって
今日までなんだもんっ
はやまったか・・？ 私
い～んだもん
クリスマスまでに
がっつり！！
がっつり！！やせて・・
良血糖キープ！！と共に
今年こそ
今年こそ
ハッピーな
クリスマスを過ごすんだも～んっっっ
ん？
急がねばっっグッドラック☆私・・
自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ
いっきに
。。
『冬』？
寒い
本日受診の私は
季節を先取りして
ファー付きのジャケット着用
＆
マフラーぐるぐる巻きして
上京
きっと
東京１厚着してた
自信ありマス笑
だって
こんなに
寒いのに
みんな薄着スギ
しかし！
病院内はさすがに
暑かったので
脱いだら
当然
大荷物・・
ところで
気になるＨｂＡ１ｃは０．２ポイント
アップ
の
７パーセント
またまた
大台にのってしまいました
今月頭の
職場の健康診断では
６．７％だったので
少し期待していたのデスがう～ん・・
このまま
上がり続けるコトがないように
少し
体を動かして
鍛えよう
秋だし
筋肉の秋
自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ
特にかわりばえしない
血糖コントロール
・・
なので
・・
ついつい
サボってしまいました汗
良くもなく
悪くもなく
？
いや
悪い悪い
十分
悪い
でも
まぁ
やれるコトは
自分なりに
やってる（つもり？）なので
しばらくは
様子観察
デス
そうそう
先日（って言ってもかなり前）の
受診の結果は
６．８％
次回こそ
７％突入しているであろう・・
と 思われる
私の体の中の
血たち・・ごめん
でも
まぁ
血糖値ももちろん
大切なんだけど
いまの私にとって
毎日
楽しく安心して過ごすことのほうが
ずっとずっと
大切なので
うん血糖値は
２の次デス
だって
いくら
血糖値良好でも
日々の生活が楽しめなかったら
生きてる意味ない
もんね
言い訳かもしんないけど
・・・
自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ
ガ－ン！！！
久しぶりに
書いた
記事
だったのに～
けっこ～
長く書いた文章
だったのに～
一瞬にして
消えて
しまったと
いう
ヒトのブログ
時々
読みますが
明日は我が身・・
けっこ～
ショック
でかい
自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ