激減

せんじつ
実に久しぶりに
３００オーバー！！（血糖値）
・・・・
お友達と外食したり
暴飲暴食したりすると
たまぁに　出ますが・・

なんにもしてないのに・・？
ん？？

あ！！なんにもしてないからだ・・きっと！！

私の場合　インシュリンが効いている時間
（ラピットだったら　１．５時間以内）に
若干　身体を動かしてやらないと
効きが甘い！！感じがしマス！
（甘いと言うか・・おおいなる効果激減！？）

パソコンしたり　ピアノ弾いたり　ミシンかけたり（・・というのが趣味なのですが）
上記のことに夢中になり　ついつい１歩も動くことなく座りっぱなしで過ごしてしまうと
打った分は　いずこへ・・・？？
という　結果をもたらしマス
時々・・

気をつけよー！！
お～！！

自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ

維持

昨日は受診日・・
６．５％超えしているだろうと予想したＨｂＡ１ｃは
なんとか
奇跡の現状維持の　６．３％キープ！！
２００台あんなに出してたのに・・
次に持ち越し・・ということデスか・・？

体重とともに　ひそかにじわじわ増加していた「ザ！総コレステロール」！！
ついに！！
基準値超え・・
・・・・・


でもＬＤＬは基準値範囲内だから・・

いっか・・

今まで毎回　「生化・免疫」「血液」「尿・一般」の検査をしていましたが
来月から受診費削減☆のため
最低糖尿検査のみにしてもらいました！
少しデモ削れるところは　削っていかないと
かなり　ヤバイ私の財布・・

まったくの備えナシ・・
いいのか！！これで！！
イヤよくない・・よくない・・

自分を信じて
きょうも楽しく１日Ｆｉｇｈｔですっっっ

錯覚

ようやく　来週の月曜日は受診の日・・
「受診」の日はなんだか
「リセットボタン」を押したような感じがします

採血してＨｂＡ１ｃを測定して
良くても悪くても　
「よしっ！また明日から１ヶ月がんばるゾ－」
ポチっ（←リセットボタン音）　と・・・

それまでのコトが　受診したことで
イッタン白紙になったような「錯覚」がします
・・・・・・・・・が
ホントは「白紙」なんかじゃなくて
「積み重ね」なんですよね～

怖い～
大丈夫～私・・・！？
今月は２００台出しまくっちゃったよ～

と　今さら急にオビエてみたりする・・・



自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ

希望

またまた　かなりの期間『放置』してしまいました・・
懲りずに　ノゾいてくださってくれているかたがた
ありがとうございます～

なんとか　生きていマス！！・・笑

今月の受診はまだまだ先なのですが
毎回のことデスが
針と測定器のチップが足りるか・・不安デス笑

前回のHbA1cは６,３％で
わたしの中では　まれに見る好結果でしたが・・

ここ数週間２００台だしまくっているので
次は６,５％超えは確実！だろう・・と思いマス・凹

そして　体重もかなり（さらに！）増加傾向・・
ストレッチやウォーキングを続けても
体重がいっこうに減らないので


・・・・・・・やめました・笑


やめた途端に


・・・・・・・太りだしました・泣


・・・・・・・

次の受診までには　痩せたいモノです・・希望


それでは
自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ！！！

最悪

またまた　サボリ気味の　my blog・・
最近の私の血糖値状況は・・と言いマスと

結構・・・最悪
案外・・・最悪
割と・・・最悪

ダメだこりゃ～

「高血糖」と「低血糖」を行ったり来たり
さまよい続けていマス・・

う-ん・・さまよい続ける私の人生と一緒！

ダメだこりゃ～

自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ

過去

本日　「受診」してまいりました
いつもは決まって「金曜日」に予約をいれていましたが
今回はなんとなく「月曜日」にしてみたら・・

すいてる―　―　―！！！

な　なんで？
月曜日は「アナバ」なの？？
それとも金曜日がかけ込みラッシュＤａｙなの？？？

ナゾだ・・

とりあえず　次回も月曜日の予約にしました♪

ところで・・気になるHbA1cは・・？？
前月－０．３ポイント！で「６．３％」！！
ヤッタね―久しぶりの６．５％ぎり！！！
いつ振りだ？？？
思い出せないくらい　遠い「過去」だ・・

今回は明らかに２００台が少なかったモンね～（いつもより）
これで上がっていたら自信喪失しちゃうね～・・
とりあえずHbA1cはいいとして・・・
問題は・・・・次

主治医：「体重は何㌔くらいカナ～？」

私：「○○㌔デス・・・（←とても　書けない数字）」

主：「・・・・・・・・」
・・・・・・
↑言葉にツマル主治医・・・

その後も特に体重には触れずに
終～了～しました・・・　とさっ
ちゃんちゃんっ♪

自分を信じて
きょうも１日楽しくＦｉｇｈｔですっっっ

体重

もうじき受診－
今回はかなり「優等生」な結果なハズ・・
でも　その代わり・・・・・
・・・・・・・・・
体重が・・・・・
・・・・・・
・・・



今月から打ったインシュリンの「量」をメモすることに・・
（コレ↑はきっと当たり前にコトなのかも・・！？）

と　なると・・
当たり前のコトが出来ていなかった　私

けっこ－打ってるなぁ・・

改めて　知る・・

減らそう・・
うん

自分を信じて
今日も１日たのしくＦｉｇｈｔですっっっ

補給

先日　残暑厳しい中
目と鼻の先にあるコンビ二に
徒歩・・で　行きまして

行く途中から怪しいナァ・・（←低血糖症状が）
と思い　バッグにぶどう糖が入っていたので　
食べようか迷ったのデスが・・・

帰ったら　コンビ二で買った「スウィーツ」食べるのに
その前にぶどう糖たべる「勇気」（！？）が　
どうしても持てず・・低血糖に耐え　
テクテク家路に向かって歩いていたら

前方から　女子中学生の団体さん・・が
すれ違いザマに

「あ－
家に帰ったらスグに何か飲まないと
・・・・・・
・・・
死ぬっ」

ついつい　私も
コウ叫びましたとさっ！（心の中で）
「あ－
家に帰ったらスグに糖分摂らないと
・・・・・・
・・
死ぬっ」



家に着いた時には
ぐるぐる～っ＆ふわふわ～っ・・・（低血糖症状）
だったので
慌てて　買ってきたスウィーツを『ペロリ』

ん・・？？
味あわずに　食べッちゃった！！

やっぱり
ぶどう糖で事前に糖分『補給』しておいたほうが
「賢明」だったよね－－－
そうだよね－－


自分を信じて
きょうも１日たのしくＦｉｇｈｔですっっっ

勝手

いろいろと書きたいコトがあるのですが・・
サボりがち・・に　なってマス
イカンイカンっ
そうそう・・
今日は「低血糖」症状について少々・・

ゾワゾワ・・したり　ガクガクしたり・・　クラクラしたり・・と
その時によって　マチマチな「低血糖症状」・・
そして　低血糖症状のおきる「血糖値」も
コレまたマチマチ・・
７０くらいで　おきる時もあれば
４０くらいの時もアル・・

低血糖症状で　測定した時「７０」だと
なんだか「損」した気分・・
「７０」ならマダマダいけるじゃんっっ！！！
「７０」くらいで低血糖症状おきないでよっ！！と・・

しかし！！先日・・夕食後
なんとな～く　ぼんやりスルなぁ・・
でも　このくらいならまだ大丈夫かぁ・・

なんと
寝る前の測定値
「３６」！！
お－いっ☆
もっと低血糖症状　表にだしていかないとダメじゃんっっ！！
と　なんとも勝手な「私」・・

自分を信じて
きょうも1日たのしくＦｉｇｈｔですっっっ

指折

きょうまで「指折り」数えて・・
やっと　受診日到来ヨッ！待ってましたっ！！・・
おかげさまで　ラピット超～ギリギリっセーフでしたぁ

いつも　なんとかまにあってしまう・・

だから
きっと　「学習」しないで
同じコトを何度も何度も・・繰り返してしまうのでしょう・・謎が解けたゾ！！

気になるＨｂＡ１ｃは－０．３の　⇒６．６％デス！！
なにせ　「レベミル２回打ち」！にしてもらったので
これで　先月より上がっていたら
主治医にあわせる「顔」がナイ・・って感じデスね

はぁ－これで安心して
飲み食いができるぅぅ←まったく懲りない私デス（汗）

自分を信じて
きょうも１日たのしくＦｉｇｈｔですっっっ