あなたは自分らしく生きていますか?誰かの為に生きるのではなく あなたらしく生きる輝く未来にしましょう!

一人で悩んで苦しくないですか?話す事でモヤモヤした気持ちや不安が軽くなる事もあります。私に話をしてスッキリしませんか?

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2017年01月12日 | 自分らしく生きる!

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自分軸、自分の本当の気持ちに気づく事

その為には、自分と向き合う!

ここが難しい所でもあります。


自分と向き合う為には…
いろんな場面やいろんな立場に立つ経験を
沢山するようになると一番良いですね!


あとは、その様な経験が出来なくても
自分だったらと感じてみる。


その感じるは頭で考えるのではなく
感じる!私だったら…と直感を働かす


その気持ちが分かっていると
いざ、経験した時に


自分が思った気持ち

あの時に感じた思い


違いに気づけます。


その違いに気づいていくと
自分の本当にやりたい事
やりたくない事
行きたい、行きたくない


自分の気持ちが分かり

今、自分が何を求めているか
見えてきます。


メルマガでは、少しずつ
自分の気持ちに気づいていけるように
なっています。



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これから新しく始まるシステムがあります。


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有効期限は、1年間

メルマガへ登録している人が限定になります。


一人でモンモンと考えるのではなく
話すことで自分の気持ちに気づける!


その為には、カウンセリングを受けやすい
環境を考え提案しました。


是非、話をする事で今ある悩み
これからを生きやすくする為にも
利用してみてください。



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ラジオ・雑誌掲載のお知らせ!!

2017年01月07日 | 雑誌掲載・ラジオ・本...

ラジオ・雑誌掲載のお知らせです!



1月の活動告知です!


雑誌の掲載は、親子関係ではないんですが
他のカウンセリングをしている分野で
お声を掛けて頂き掲載しました。

 


◆2017年1月7日発売
『2017年度最新版ヒットの予感』掲載されます。

ヒットの予感!

 

◆2017年1月7日(土)早朝

FMラジオ番組
『ザ・ウィークエンダー』
(FM-FUJI 78.6MHz 土曜AM5:30~6:00)ON AIRで紹介されます。



1月20日発売minaの雑誌に
『あなたらしく生きる!』カウンセリングする広告で掲載されます。

ホームページ ↘
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応援のほど宜しくお願い致します。



今日も最後まで読んでいただき
有難うございました(*^^*)




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自分に無理させていませんか?

2017年01月04日 | 許す・認める・受け入れる

薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇

自分に無理させていませんか?

笑顔でいないと…

明るくいないと…

楽しくいないと…

元気でいないと…


いつの間にか自分に無理させていませんか。



✿訪問ありがとうございます✿

自分らしく生きる!をお手伝いする♪
メンタルケア心理士R☆

soyokaze~風花です(^-^)



前向きになる為には
上記で書いたことが必要になるけど


その前にまずは
自分の本当の気持ち


心の奥に閉じ込めている
あなたの本当の気持ちは…



本当のあなたは

今どんな気持ちですか?

どうしたいですか?


本当は…笑えない…

笑いたくない

苦しい…    辛い…



もし、そうなら

無理して笑顔をつくらなくてもいいんです

無理して楽しくしなくてもいいんです



あなたが苦しくて辛い…

その気持ちや思いは

あなたが一番わかっていることだから



あなたを癒せるのは

あなたしか…いません。



だから無理して周りに気を使うのは

やめましょう!



もう、しなくていいですよ(*´︶`*)♡

もう、無理して頑張らないでください。



だって今まで頑張ってきたんじゃないですか。

ここまで頑張って来た自分を褒めてあげてください。

認めてあげてください(*˘︶˘*).。.:*♡ 




無理している自分をやめたい!!思ったら

心の叫びを認めてあげる♡

自分に素直になってください。



また頑張れる時がきたら頑張ればいい

だから疲れたり、やめたいと思ったら

休憩しましょう。



決めるのは、誰でもない

あなたが自分で決めていいんです!



あなたのことは

あなたが自分で決めていいんですよハートの風船



自分を楽にしてあげられるのは

自分しかいないから(*´︶`*)



話すことで、聞いてもらう事で

気持ちが楽になることもあります。



あなたの苦しい気持ち、辛い気持ち
吐き出しませんか


私にお話を聴かせてください(*˘︶˘*)




今日も最後まで読んでいただき
有難うございました(*v.v)




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