いちにちめ、です。
腰から下全部痛い。暑いからエアコンつけるけど体が冷えると鈍痛悪化という二律背反。もぎゃー。
食欲減退は正しい意味でのダイエットには有利に働かないからなぁ。やつれ痩せしたって意味ないっちゅーねん。ていうか、確実にバテる、そしてつらい。
のたうち回りつつ本日の報告でーす…
(`・ω・´)頑張りました
・ウォーキング今日は気合いを入れて３０分歩き回ってみました。キャンパス . . . 本文を読む
べ、別に三日保たずにやめちゃったとかではありませんよ！？昨日はなんだか疲労困憊で、報告しそびれてしまったのですよ…。どのぐらいかというと、本屋に買い物に行って、お金払って、本を受け取らずに帰ろうとしたぐらいに(苦笑)。店員さんがΣ(;゜Д゜)ノこんな感じで追い掛けてきてくれた。ほんとごめんなさい。
がんばったこと(`・ω・´)
・ジュース飲まない
そういえばうちの新聞屋さんは、集金の時にジュース . . . 本文を読む