【day 3277】
今日の体重：68.5kg（前回より500g減）
減量、ここん所続いてる油モノや高カロリーの食べ物を極力控えるなど、涙ぐましい努力の賜物だと喜んでおります。
前回7.0だったA1c、今回に下がってればいいのですが、あまり期待し過ぎてもあれなので・・・面倒くさいので省略・・・
今日の体重：68.5kg（前回より500g減）
減量、ここん所続いてる油モノや高カロリーの食べ物を極力控えるなど、涙ぐましい努力の賜物だと喜んでおります。
前回7.0だったA1c、今回に下がってればいいのですが、あまり期待し過ぎてもあれなので・・・面倒くさいので省略・・・
