最近、新しいルーティンを増やしました そのぶん 時間を使います なので ひとつぶん なにか ひとつ 減らす
そうしないと 感じる 自分
たとえば よく言う 新しい服を買ったら 古い服を処分 手放す 順序は どちらが 先でも後でも いいけれど
もう 着ないもの 着れないもの ただ 捨てないで 手元に置いておく 自分のスペースは限られているのだから やがて スペースは
狭くなり 窮屈になる そのままだと 床がぬけたり リフォームする ？
新しくに なにか 手にしたら そのぶん 手放すものはてばなして スペースを確保する それを 無意識に行う そうすれば 快適なスペースを維持できる
これを アルコールの件と 重ねてみたりする
少し 手が震えるような なんだか 息苦しく つい 本心 飲む 飲まないの 板挟みなんだけれど 飲んで 楽になりたい というか 一瞬だけ 解放されたい その行為だけに 縛られる でも 次の缶は 手つかずで なんとか 切り抜ける
