無音

無音の時間を
たまには
音を
遮断してみる
そして
ぼっーと
してみる
案外
リラックスできるものだ

戦う

人間の生きる
すべてに
戦う
人間戦士なんだ
みんな
必ず
寿命は
来る
そのときまで
人間戦士で
いたい

うつ病

うつ病と
うまく付き合うしか
ない
なかなか他人には
理解されない
病気なんだ
ただ
キチガイ呼ばわり
されるだけ
うつ病は
本当に
つらい
もっと理解を
お願いしたい

人生とは

人生とは
決断の
繰り返しだ
決めなければ
ならないのだ

孤独

孤独からの
脱出
もっと自分を
アピールする
自分に
バリアを
作らない
広く視点を
持とう