『台湾 Voice』と言うユーチューブで、台湾人医師・林 建良氏と藤井厳喜氏の
対談で学びました。私の台湾訪問も約10程度になります。コロナ難儀で最近は
旅から遠ざかってます。誠に残念です。先ずは下記ユーチューブを視聴下さい。
約12分と少しの動画です。視聴されての感想を聞かせて下さい。
私が、定年退職して後、台湾第二の都市『高雄・カオシュン』へ足しげく通った
理由は、数多くブログにupしておりますので、別の機会に良ければ視聴下さい。
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昼から畑、買い物、その後"びわこ地球市民の森"歩きに出掛けました。
もちろん大人用アクティブコースでいつものストレッチと肩・腰・腹筋
運動をして、歩きを約1.5時間ほどして帰宅しました。
１のふみいたストレッチ・２ぶらぶらストレッチ・６腹筋ベンチ
で主に実施はそれぞれ１０回２～3setです。
歩き開始・・・
うろこ雲かな？
こんな道がいたるところにあって、私の好きな歩きの1つです。
今の子どもたち、子どもだけで公園を走り回る事やらないし出来ない！
子どもたちが喜ぶドングリ拾い・・ 子どもたちは大遊具広場て土・日家族で・・
この公園の東端のなだらかな半円形の芝生の山です。ここから折り返します。
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【歩きメモ】
13203歩・9.6km・34g・1815kcal
日記風川柳
「冒険は 子ども特権 やんちゃ坊」
「今の世は いつも付き添い 何か変」
少子化を解消施策の執行が、他に先んじて
敢行せよ・国のリーダーよ！
「人として 人間愛と いさぎよさ」
「人の道 敢えて困難 突き進む」
50年台湾統治時代の我らの大恩人に最大
の敬意を表します。
―1年前今日のブログ記事ー
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