文月22日（月）三人の紹介の予告、

　　　　           ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ =今日の万歩計= 歩・km・燃焼脂脂g ・総消費量kcal   　  　　 「」 「」 「」 「」   　==1年前の今日のブログから思い出す= . . . 本文を読む

文月21日（日）夏休みの学校、明日の日本を担う人材、期待・次々と頭角を表せよ！

成人しての酒・喫煙は悪なのか？ . . . 本文を読む