以前にお話した『いも子』は何とあれから4.5kgも痩せました
やるなぁ~いもちゃん
ただ食事の量を減らして、お菓子をやめただけなんだって!それだけなのに4.5kgって・・・
今までどれだけ食べてたの
私も痩せる気は満々なんだけどナカナカ
そんな私に母からメッセージが届きました
何かと思ったら『ジャガイモ食べて痩せなさい』ですと。TVでそんなのやってたらしいです。確かにじゃがには栄養タップリだし。。。当分主食をおじゃがにしてみますか
どうなることやら
やるなぁ~いもちゃん
ただ食事の量を減らして、お菓子をやめただけなんだって!それだけなのに4.5kgって・・・
今までどれだけ食べてたの
私も痩せる気は満々なんだけどナカナカ
そんな私に母からメッセージが届きました
何かと思ったら『ジャガイモ食べて痩せなさい』ですと。TVでそんなのやってたらしいです。確かにじゃがには栄養タップリだし。。。当分主食をおじゃがにしてみますか
どうなることやら