昨夜は１日いろいろあって疲労してしまったようで、
夕飯を食べるあたりから調子が悪くなってきてぐったりでした。
寝る時間くらいからは背中の痛みも強くて、
レスキュー(ナルラピド)を服用→少し効く→痛み→レスキューの
繰り返しを結局一晩で4回して、朝にはぐったりでした💧
朝になっても痛みはまだ少し残っていて、
午前はずっとうとうとしてました。
午後はフットポンプをしてもらいながらまたうとうと。
よく眠るなーと思ってよく考えたら、
今日のアロマはユーカリでした。
コアラ体質だったのね、なっとく！(笑)
朝食
バターロール、野菜スープ、マカロニサラダ、ヨーグルト、
リンゴジュース、オレンジ
昼食
冷やし蕎麦、味噌田楽、ヨーグルト、バナナ
夕食
ご飯、南瓜のポタージュ、八宝菜、肉団子、杏仁豆腐、バナナ
夕飯を食べるあたりから調子が悪くなってきてぐったりでした。
寝る時間くらいからは背中の痛みも強くて、
レスキュー(ナルラピド)を服用→少し効く→痛み→レスキューの
繰り返しを結局一晩で4回して、朝にはぐったりでした💧
朝になっても痛みはまだ少し残っていて、
午前はずっとうとうとしてました。
午後はフットポンプをしてもらいながらまたうとうと。
よく眠るなーと思ってよく考えたら、
今日のアロマはユーカリでした。
コアラ体質だったのね、なっとく！(笑)
朝食
バターロール、野菜スープ、マカロニサラダ、ヨーグルト、
リンゴジュース、オレンジ
昼食
冷やし蕎麦、味噌田楽、ヨーグルト、バナナ
夕食
ご飯、南瓜のポタージュ、八宝菜、肉団子、杏仁豆腐、バナナ
可愛い骨壷まで選んじゃうYUKIさんも能天気な私も、神様を恨んだり八つ当たりしない良い子なんだから(笑)少しぐらいサービスしてほしいよね。たまーに「神様、この健気な日常ちゃんとわかってくれてる？」って聞きたくなる笑。うん、YUKIちゃんの分も一緒に言うとく♪
今日はなんだか痛みに悩まされた１日だったみたいで心配です。今夜のアロマで痛みが和らいでくれますように。
そうだったんですね。
診察お疲れさまでした。
そうですよねー、こんな健気に生きてる私たちだもの、
たまにはなにかおまけしてほしいですよね(笑)
痛みはやはり徐々に増してきていますが、
考えても仕方ないので、薬の増量を気軽にしてもらってます(笑)
そう、aromaのパワーにも助けてもらってる♪
I always use url shortener
It is very helpful.