病院にいくには

前回に引き続いてこの間は保険のことをちょっと書いたのですが、あれは目　体と緊急時の保険　そして歯医者は別です　歯医者に行くには、また違う保険に入らないとなりません。
　だからみんな働いてほけんでかばーしてもらっています。でもアメリカの歯医者って高いから日本人は日本に帰ったときに見てもらう人が多いみたいですよ。

私の場合医者に行くにはHMOなので指定のホームドクターにまず会い、それから専門医妊娠していれば小児科Pediatrician（HMO指定病院）の先生に会うために紹介状をもらいます　または助産婦Midwifeを決めてどこで生むか・・・

日本で妊娠した場合は、妊娠検査テストを行いすぐに医師に会いに行くと思いますがこちらは妊娠テストをして確認しても８週ぐらいにならないと医師も何も検査をしないようです　
　始めに問診を書かなくてはなりません
おりもの　Varginal　Dischange　
　なばりっけ　Mucuslike　ねばりMucousy　においがない　Odorless
　きついにおいFoul　Odor　みずっぽいWartery　ひりひりするBurns
疲労感Fatigue　
眠気Drowsickness・Sleepiness
立ちくらみFainthenee　ひんけつAnemia
便秘　Constipation　こむらがえりLeg　Cramps　
　
家族２親等までの病歴（遺伝的）Fenetic　And　Family　History
自分の病歴
　出産予定日　Due　Date
　妊娠期間　Monthes　Gestation
　月経周期　Menstrual　Cycle

病歴等については次のページです。

妊娠周期 日米

日本の妊婦は10ヶ月あるのですがアメリカやヨーロッパの場合カウントが違います。自分自身妊娠した経験はないのですが、、
　０－６週　　　　　　　　　1ヶ月
　７．８．９．１０．　　　　２ヶ月
　１１　１２．１３．１４．　３ヶ月
　１５　１６．１７．１８．　４ヶ月
　１９　２０．２１．２２．　５ヶ月
　２３　２４．２５．２６．　６ヶ月
　２７　　２８．２９．３０．７ヶ月
　３１　３２．３３．３４．　８ヶ月
　３５　３６．３７．３８．３９．４０．９ヶ月

つまり１番初めと終わりが６週間あとは４週間になっています。

日本は妊娠したら国や各都道府県が負担してくれているのでそのままびょういんにいけばいいわけですがアメリカの場合　保険に入っていない人もいます
会社も保険があるところはいいのですが義務化されていませんし、普通はみんな働いているので会社の保険に入るのですが

●Fee-for-Service Plans（indemnity plan）

Fee-for-Service Plans（出来高払い）のもとでは、患者は自由に医者を選べ、医師側も大きな制限もなく診療行為を行うことができ、それに対して出来高払いで保険がカバーされます。アメリカでも従来は、現在の日本の保険制度と同じ、この出来高払い（Fee-for Service）の保険制度が主流でしたが、現在では定額払い制が主流となっています。しかし、現在でも、Fee-for-Service Plansを提供している保険会社はありますが、保険にかかる費用が非常に高いので、このPlanに加入する人は少なくなっています。

メリット

自由に医師、病院を選べる。
紹介なしで専門医にかかれる。
デメリット

免責額が大きい（年間500-1500ドル）。
いったんは自分で医療費を全額支払い、後で保険会社に請求するような面倒な手続きが必要な場合が多い。
通常医療費の80%がカバーされることになっているが、そのカバーされる医療費は保険会社が適当とみなしたものだけに限られる。
●Health Maintenance Organizations (HMOs)

Fee-for-Service Plans以外のこれから紹介する３つのプランはマネージドケアと呼ばれ、その中でもHMOは最初に出来た組織であり、マネージドケアの中で最も強力に医療をコントロールするタイプの保険プランです。もっとも医療費を安く上げることができますが、制限が最も多いプランです。医療費を抑制するために、契約している医者のリストの中からかかりつけ医(Primary Care Physician）をあらかじめ決め、かかりつけ医から紹介がないと専門医にはかかれない仕組みになっています。免責金額(deductible）や患者負担額（copayment）は低く抑えることができますが、一方で医療費削減のために保険会社自身の関与が大きすぎ、医学的に十分な治療を受けられない（たとえば、専門医への紹介さえ審査委員会の許可が必要、など）といった批判も出ています。

メリット

免責金額、患者負担額が少ない。
請求は医師が保険会社に直接してくれるので、paper workが不要。
予防医学や患者教育に力を入れている。
デメリット

かかりつけ医を決めなければいけない。
契約医師以外の医師にかかることはできない。
専門医受診にはかかりつけ医の紹介が必要。
●Preferred Provider Organizations (PPOs)

PPOでは医療機関の選択がHMOに比べ、かなり自由です。ただし、PPOの契約医師にかかる場合でも通常２割程度の自己負担が必要で、１回あたり5-10ドル程度のHMOの患者負担に比べると割高です。また、PPOと契約していない医師にかかることもでき、その場合には契約医師より割高（たとえば３割負担など）の自己負担を払うことになります。

メリット

専門医（ただし契約医師でないといけない）に紹介なしで受診できる。
契約医師以外の医師にかかることができる。
デメリット

自己負担額がHMOに比べて高い。
契約医師以外の医師にかかる場合、一旦自分で医療費を全額払い、あとで保険会社に請求する必要がある。
契約医師以外の医師にかかる際に割高の患者負担が必要。
●Point of Service (POS)

POSはHMOとPPOの折衷プランです。基本的にはHMOなので、かかりつけ医を決めなければならず、契約医師にかかる場合はHMO並みの少ない患者負担で済みます。HMOと違うのは、契約していない医師にもかかることができる点で、その場合はPPO並みの患者負担を払うことになります。

メリット

契約医師以外の医師に受診可能。ただし、その場合は患者負担が高い。
デメリット

かかりつけ医を決めなければいけない。
契約医師以外の医師にかかりつけ医の紹介なしでかかると、患者負担が高く、自分で払戻金を請求しなければならない。

　ちなみに保険なしで子供を産む場合
入院　診察をいれて全部で１０、０００ドルと言われています　特に外国人派遣や転勤できて妊娠している場合妊娠してから入れる保険がほとんどなく無保険の人が多いです
　私の場合妊娠はしていませんが　何百ドルぐらいですんでしまいます
ただしほとんどＵｌｔｒａ　Ｓｏｕｎｄ超音波は　カバーしていないことが多く
我が家もというわけで　アメリカではこれを使うのは１．２回程度です　中期と後期らしいですよ
　もちろんとりたい人はいつでもお金はかかりますができます１回で３００弱かかります 家はちなみにHMO　通常HMOまたはPPOが多いです。

平凡な日

最近体調が思わしくなくて本当珍しいこと
　週末は熱がかなり出てこの3週間微熱がつづき　便秘に下痢　そしてずーとめまいのような感じで　おなかもいたく、眠気がすごいです　どうしたんだ！！

話は変わりクレジット会社に問い合わせをしていたけど連絡がないから電話しました。
今日も早速クレジット会社に問い合わせです
　アメリカの会社だとセンターにつながるまでに本当に何回もボタンを押しそして２０－30分ほどカスタマサービスにつながるまでにかかるけど、日系のサービスはすぐにつながる
　そうこの電話が大嫌いな私です。。
主婦をしているので収入がないのですが　だんなが保証人という形になるらしい。
　これでまずはヒストリーができます。
これができたらいろいろなクレジット会社から申請用紙が送られてくるのでそれからどこにするか慎重にしないと。。。
　まずは在住としてあと一歩　母なんてこれでだんだん市民になれるねだって。。
市民には市民権を取得しないとなれないけども。。。。
　アメリカもアジアに世界中大変な時期に入りましたね。。
みんなで乗り切ろう！！

クレジットカード

クレジットカード日本ではクレジットを申し込むと仕事をしていればもらえますよね　または預金があったり、家族カードにしたり、、、ですがここアメリカでは
クレジットヒストリーが必須になるのでクレジットヒストリーがない人はクレジットを手にすることができません
　もちろん日本のクレジットはヒストリーに加算されないためにアメリカ在住の人は一番苦労する部分なのですが、
　私の場合婚姻しているのでＫＡＭＥと家族カードはできますが一人のカードというものは仕事をしていないおまけにクレジットヒストリーがないのでどうしようか考えていました
　１．銀行のカードセキュアカードといって一定額頭金をいれ、その額により使えるもの　ヒストリーができよくなったら他のクレジットに変えるという方法も
　２．デミオカードこれはヒストリーがない外国人を助けてくれるカードです
ヒストリーがなくても持つことができます　ただしビザによりけりですが、、
　ということで今はデミオカードを申し込もうかと考え中です。。

もちろんＫａｍｅとの共同名義カードも今後作らないとね。。
　

ドラマ

お勧めのドラマです。
http://www.sho.com/site/dexter/home.do
アメリカのドラマＳＨＯからはだいたいヒット番組が生まれるのですが
そのなかのひとつ前回もヒット　今回は今月末から始まります。。
　http://foxcrime.jp/bangumi/dexter/index.shtml日本語で書いてある記事です。
http://www.sho.com/site/californication/home.do
これもヒットを生んでいます。。
http://www.sho.com/site/weeds/home.do　マリファナの話ですが家族ドラマ　恋愛もあり。。。
　http://www.amctv.com/originals/madmen/　６０年代のお話ですがヒットするに間違いないでしょう　はまりますよ。。
http://www.nbc.com/Heroes/　日本でもＤＶＤで見た人が多いのではないかな。。
　

デパート、モール お店

日本にはジュエリーといえばというのかダイヤモンドに関しては本物しかないのが現状
　その中の一部です
http://www1.macys.com/catalog/index.ognc?CategoryID=25244&PageID=25244*1*24*-1*-1&kw=Anniversary&LinkType=EverGreen
　ジュエリーの中も見たいのを左側に項目があるので、クリックしていただければ見れます。

　sears　こちらもデパートです
http://www.sears.com/shc/s/v_10153_12605_Jewelry?adCell=AH

http://www.tiffany.com/default.aspx?siteid=1&omcid=G564&iq_id=5608620
日本人が大好きなブランド　日本よりは安いらしいです。

http://www.kay.com/webapp/wcs/stores/servlet/home%7C10101%7C10001%7C-1%7C
１０Ｋまでしかここの商品はありませんが普段使いとしてはいいかも。。
　クリスマスや誕生日等に旦那様が奥様に買われる方もいらっしゃいますよ。。

そのほかにはインターネット商品が多いです。

　http://www.target.com/　細くとしてターゲットは安いのですが主にキャンプ用品など時々見に行きます
　でも何でも安いので子供のものなんていいかも
あとちょっとしたブランドも安いしね。。。
　日本人の私達通常ＸＳサイズなんですがｔ－シャツなどは多少大きくてもいいのですが下着や　きちっとしたドレスのときはどうしようと悩んでいたらこのターゲットはＸｓサイズがありました。。
　でもドレスはやはり作ってもらうすかないかしらね。。

こちらの結婚指輪　もちろんプラチナ、ホワイトリング　ゴールドそれに最近はチタンなどあります　チタンなどは傷がつきにくく安いし、、今人気が出つつあります　男性はいたってシンプルで太目が多いのですが女性はみなさんダイヤモンドが一般的でス　私は何をもらえるのかなーーー
　
１８ＫでなくてもＫＡＭＥにはせめて１３Ｋは渡したいので、、チタンもいいけどやはりせっかくですし　ティファニーではなくそれより太さにこだわりたいと思います。ティファニーで同じものを買うと商品も少ないのですがあってＫＡＭＥだけに日本円で０十万円かかってしまうでしょうね。。。
　他だと２万円もしないがくで買えてしまいます　ということで１０年後はまたサイズも変わると思うので今回は１３Ｋにほぼ決定です。。
　

わーーーーい

このところハリケーンによりこちらも嵐そして雨だったのですが日曜日そして昨日は天気が良かった。。
　
そして昨日Ｋ１びざつまりフィアンセビザで知り合った友達が家に来てくれて会いました　彼女は田舎私はＭＤ州でも都会に住んでいるのですが
田舎での不都合をきいていてだから私は寂しいとかないのかなと思います。
　久しぶりに一日中日本語で花を咲かせ　家に来て案内しながらおしゃべり、、ランチをし、そのあとショッピング　ちょっとおんなのこてきなデートですね。。
　さてさて　彼女はすでに７ヶ月のｌ女の赤ちゃんのままですがすごいといつもおもいます　タフですよ。。
　あの忙しいときにビザ取得し　婚姻し　お披露目をし、　ＧＣ取得し　子供をうみ、　車の免許をとりと私は
　免許とＧＣだけで大変だったのに　もちろんいろいろな手続きがあるので忙しいばたばたな１年でした
　最近やっと自分の時間ができていろいろいけているところです。。
近所ならいつでも会えるけど　遠いからねーーー　難しいだろうな
　デもまた今度会いましょう
に近所の方からメロンを頂いたそうでもらいました。。田舎ならではですね
　私はって言うと子供さんにこの間いったジョージタウンでおかいものをしていたのでそれを渡しました。。ベービーショップって本当にかわいい
　にしてもｌ日本は高いすぎですが・・・・
何を渡したかって言うとビニールのエプロン（これは普通のエプロンだとすぐに汚れるからね　でデザインはイチゴなんです　ポケットにイチゴのフェイクが入っていてかわいかったのｌで　お花もあったけどお花はかわいくなかったのでいちごにしました　あとはやわらかい人形寝るときによさそうと思い
　彼女は気に入ってくれてよかった！！
本当はパパとママに何か渡したかったのｌですが趣味がわからないし　子供のものってそんなかかるものでないしね。。。
　楽しい一日でした　そしてぐったりです。。

ストレス

前々から秋にイベントがあるというお話をしているかと思いますが、招待状を作成し郵送をちょっと前にしたんでみんなについたのか確認
　そんな中友人がついたとの連絡もないし、、２年ぐらいメールをしてもいつものことですがないということで　早速電話
　こちらは日本時間に合わせて朝１０時に電話でまだ寝ていました。。仕事がとかいっていて電話が迷惑そう　ならメールの返事してよーーーー
　そして招待状にもかかわらず彼女はその電話で返事をしました。。ありえない
親しき仲にも礼儀ありでしょ・・・普通の手紙でないし年齢的にも彼女の仕事場ホテルの宴会関係の仕事をしているんですよ。。。信じられない。。。。
　絶対いくといっていたのにも返事はＮＯだとしても非常識ですね。。
２年ぶりの電話なのにそんな感じでなんだか変わっちゃったなと思いました。。
　忙しいといってもメールするぐらいの暇はあるし、、、こちらもいろいろ気を使っているのにも・・・・・・
　なんだか幻滅！！！
　招待状って人が出ますよね　これからも気をつけよう。。
国際便だけに常に気を使っているのにも一気にブルーです。。。
　はーーーーーー！！

収穫

日本でもそうですがここアメリカでは収穫祭というものがあります。。
　家でも今年はお花の収穫ができました。
コーンフラワー、ダイアン、アスター、　マリーゴールド、コスモス大小、ジニア、、、
　来年は種を買わなくてすみます。。。
種があまりに汚くて絵像はやめておきますね。。。。
　そういえばガーデニング私は付けつめでばりばりガーデニングや料理などなどしてしまいますが日本だとそういうわけにも行きませんよね
　こちらの貼り付け力は強いです　日本だとネイルサロンにいってもすぐに取れてしまっていましたが私は特に浮きつめなので、、こちらはとれませんし、、、、！！

　秋に両親が来るから種を少し分けましょう。。。特にコーンフラワー　アスター、、マリーゴールドが一番種が多いのですが、中でもアスターは花１つづつ　それに仲間で全て種になっているので１つの花で取れる種はとても多いです。。
　お彼岸の季節アスターを植えるのはちょうどいいかもしれませんね　来年の春また植えましょう。。。

というわけで今年はアエロガーデンから植えつけた花たちは見事大成功でした。。
　じかに植えた花たちは花が成長するのが遅い
　来年たまごのパックから始めましょう。。。


　

プロジェクター

我が家には、シアタールームが地下いわゆるベースメントにあるのですがそのプロジェクターが月曜からおかしく　突然映像が見えなくなってしまいます　なぜだろう。。。
何度もセッティングをＫＡＭＥがしているんですが、、、、アメリカでは業者はよばずほとんどというもの自分でなおします　トイレに車に家に・・・・・
　家もこちらは地震もないしということでメンテナンスをすることによりずーと使えるんです　車の最後の最後動かなくなるまでメンテナンスをして運転します。。
　早くプロジェクター治るといいな。。。。
家はＫＡＭＥがエンターティメント業界ということとメカに強いので全て治してくる人で助かっています。。。
　
プロジェクターが壊れたら、、かなりの出費ですただでさえ高かったのに。。。
神頼みしかありませんね。。。。！！！