週刊コンパクトドライブ2024

結果、過程、達成感の三位一体を求める、
チャリダー“な”の自転車生活週報。

Weekend 4-2 of October (Nice to see newbies)

2023-10-23 06:53:59 | GOUREN

10月第4週末の記録。つづいて、日曜日編。

■10月22日(日曜日)S-WORKS 105km 3h42m NP161W(2.98wkg) Ave145bpm(73%) Max179bpm(90%) Ave81rpm 2094kcal Elevation796m TSS268 Intensity83%
日曜日は午後から仕事なのにGOURENをLead. 自身のレース2週間弱前なのと、Rieさんから紹介された3名が来るため、6時半に出発。放射冷却により山城大橋の気温は7℃!秋短すぎ。上半身は半袖アンダー+長袖ジャージ+半袖ジャージ+ジレ、下はレーパンにレッグウォーマーでちょうどよかった。レッグウォーマーが汗かくまでズレ落ちるのが難点…。

7時前に山城大橋へ。11名という久しぶりの大人数。Rieさん紹介の新人さん、Yukkoさん、Monchyさん、Mintさんにごあいさつ。みなさん本名じゃなくて、ハンドルネーム?なのが今どき。10分ほど談笑してブリーフィング。2組に分けて、新人さん3名と少し面識のあるKokuboさんと5名で先行。JR奈良線を長めに引いて、様子見でローテーション開始。YukkoさんとMonchyさんはペースに合わせて走れる印象。Mintさんがちょっときつそう。後ろのレギュラー組には悪いけど、木津川沿いも我々が先行して、ローテーション走行。163号線の信号で入れ替えようと思ったけど、青信号なのでそのままGO。レギュラー組がかなり近づいてたので、そんなに速くなかったけど、ここでMintさんが遅れる。が、Naganoさんが最後尾でフォローに入ってくれた。ありがとうございます。

和束ローソン前の信号でレギュラー組のumeticaさん、IYMTちゃん、Yuasaさん、Inoさんに先に行ってもらう。Teraさんには我々のグループに入ってもらい、ペース維持をお願いする。男子4名+女子1名のローテーション走を開始。新人のお二人ともペース維持が上手。Monchyさんは上半身がぶれないし、BSのエアロバイクで余裕ありそう。Yukkoさんは小柄な体を活かして背後につくのがうまい。この後ろ姿どこかでみたことあるなーと思ったら、鈴鹿・岡山エンデューロに出て表彰台も経験しているらしい。集団に入れる女子は少ないし、CYCLE CATのジャージ見覚えあるので、何度か同じ集団で走ったことあるはず。湯船森林公園も5分半ペースだったのに、誰一人遅れず県境通過。

MintさんはNaganoさんがついてるので大丈夫と信じて、レギュラー組と307号線を快走。前方にInoさんらしき姿が見えたが直進してしまった。我々は予定通り右折して、422号線を下る。ここで新人2名+Kokuboさん、Teraさんに行ってもらい、私はレギュラー組に合流して4:4になる。さすがに長年一緒に走っているだけあって、巡行がとてもスムーズ。あうんの呼吸と今更ながらrecognized. 

ジルベールの丘でも各グループばらけずダウンヒル継続。大津大石に入り少しスローダウンし、ゴルフ場の登坂区間へ。ふもとから自由走行として、Teraさんが飛び出す。後続グループからIYMTちゃんが5wkgペースで追走かけるのを、YuasaさんとKokuboさんと私が乗っかる。IYMTちゃんがあと少しのところでスローダウンする前に、私のほうが先につき切れ。直進坂の争いを見届けることなく、Monchyさんと登坂。初見のコースなのに、私と同じくらい走れている。ということは、私より強いはず。

テニス場の公衆トイレにおじ様たちが吸い込まれて行き、数分間バス回転場をぐるぐる。ここまで2時間くらい。再出発して宇治川ラインをローテーション走行。郷の口への緩斜面上りで前に出たけど、集団はしっかり追走。今日のメンバーも足が揃っていた。307号線を上って下って、2時間28分でファミリーマートに9:45頃到着。NaganoさんとMintさんも戻ってきて、黒豚まんとコーヒー片手に談笑タイム。新人さんたちとコミュニケーションを深める。大人数で話題が尽きず20分ほどいた。

10:10に解散して、umeticaさん、Kokuboさん、IYMTちゃんと同志社裏手と打田方面へ。さきほどの談笑タイムとこの田園風景を見て、仕事行く気が失せていく。ヒルクライム区間もIYMTちゃんの4倍リードで登坂し、東畑を下って流れ解散。11時に帰宅。

シャワーして昼ご飯食べて、ジャケット姿に着替えて、クロスバイクで登美ヶ丘駅へGO。コンビニでプロテイン補給して、大阪メトロで即寝る。短くも深い居眠りですっきり。14時からイベント勤務開始。といっても、全体を見て参加者にあいさつしただけ。最後も出番なかったので、16時半にお先に失礼。車内で土曜日のブログ書いて18時に帰宅。

何かと多忙な週末だった。相変わらずボーっとする暇がない。早く寝ようzzz

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