ポラリスで素肌美人をめざせ ジュビランエステ       

ジュビランのエステを通じて肌改善していく感動をお伝えします。
ポラリス オーナーのひとりごともあり・素敵な五箇山あり

コレステロール

2011-05-12 16:34:55 | ひとりごと
今日の健康診断で
ついに
コレステロール値が高いという結果が

ま・まさか・・
いやいや それもありでしょう

で、私の対処法が決まりました


エステと同じくワンクールを
一生懸命
楽しく実行しま~す

運動関係は
三種類

食事も卵が大好きなので
気をつけます

さっそくお隣でおとうふをゲット
私の年だと
女性ホルモンの働きをする
おとうふをより積極的に
食べなくちゃね

朝起きで
楽しく頑張るよ~

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2011-05-12 14:37:53

2011-05-12 14:37:53 | ひとりごと
霧が左から右へ流れる

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