「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス

梅雨明け宣言してないのに夏ような蒸し暑さです

高井先生の健康体操はオンライン画面から🖥️
熱中症対策を取りながら～
準備体操、しりとりゲーム、ボール体操等、体操といっても頭の体操も含まれています、最後は深呼吸で終了です。

本日の脳トレは、「計算問題」「漢字」「クロスワード」「脳トレ」
あみだくじの計算問題、参加された方から、あみだくじはやったこと無いという話を聞いて、

そうなんや～　あみだくじは最近のものなんや～とビックリ　

橋本先生の栄養指導は「さつまいも」

さつまいもの種類、栄養価、石焼き芋が美味しい訳、さつまいものビタミンCは壊れない、教えて頂きました。

　　　

本日の槇塚台レストランのお弁当は「豆腐ハンバーグおろしポン酢・さつまいものハニーバター・ほうれん草とツナのナムル・春雨の酢の物」705cal、たんぱく質21.3g、塩3.1g

本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした

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